Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка Развитие ребенка на 25 26 неделе беременности

Сейчас женщина находится в середине 7 месяца беременности. Если брать во внимание тот факт, что акушерский месяц составляет всего 4 недели, то 26 неделя беременности - это 3 с половиной акушерских месяца. Возраст плода на этом сроке составляет 24 недели.

Что происходит на 26 неделе

В среднем до этой недели прибавка в весе должна составлять от 6 до 10 кг. Еще немного и вы сможете сполна насладиться беременностью, так как уйдете в декрет. Если у вас есть свободное время, то обязательно отправляйтесь в , которую вы можете посещать с мужем. Там вас подготовят к предстоящим родам, расскажут много полезной информации и помогут избавиться от эмоциональных переживаний.

Вес постоянно увеличивается и матка в том числе. Из-за этого изменяется центр тяжести, расслабляются мышцы брюшного пресса, пережимаются нервы, все это доставляет массу неудобств. На этой неделе вы можете испытывать все неприятности беременности: запоры, геморрой, боли, тошноту и др.

Многие женщины на этом сроке могут ощущать появление «мурашек» на теле. Это явление абсолютно безопасное и с какими-либо нарушениями не связано.

Возможные риски

Поздний токсикоз опасен тем, что это может вызвать ухудшение состояния плода и также ухудшить его развитие. Симптомы говорят о том, что заболевание уже слишком запущено. Подробнее об опасности позднего токсикоза (гестоза) читайте

Самочувствие женщины на 26 неделе

Из-за изменения организма и тела многие беременные женщины могут чувствовать себя не очень хорошо. Они жалуются на боль во всем теле, усталость и нервозность, но как, ни странно это нормальное состояние беременной женщины на таком сроке.

Возможные физические ощущения

Организм продолжает изменяться, и женщина ощущает это не только физически, а и эмоционально:

  1. Живот. На этой неделе живот становиться более округлым, поднимается и немного выпирает вперед. Из-за этого на нем могут появиться полосы белого цвета, которые в итоге превращаются в растяжки. Но вы можете предотвратить их появление, для этого используйте или другие средства против растяжек. Кроме этого можно использовать народные методы, например, оливковое масло, которое нужно регулярно втирать в живот.
  2. Матка. Матка продолжает увеличиваться и сейчас она находится на расстоянии в 6 см от пупка и возвышается на 26 см над лобковым симфизом. Ежедневно матка поднимается примерно на 1 см. Сейчас ее длина в ширину составляется около 16 см, а в высоту примерно 24 см.
  3. Грудь. Молочные железы продолжают увеличиваться в размере. Из сосков может появиться первое молозиво. На этом сроке вы можете начать подготавливать соски к будущему кормлению, для этого выполняйте простые процедуры, например, принимайте воздушные ванны, обмывайте грудь прохладной водой, соски обтирайте жестким полотенцем. Только учтите, что чрезмерное раздражение сосков может спровоцировать сокращения матки.
  4. Шевеления. Движения ребенка с каждым днем становятся все активнее. Чтобы быть уверенной в том, что с малышом все в порядке необходимо подсчитывать количество шевелений. На 26 неделе ежедневно ребенок совершает примерно 250 движений, около 10 в час. На этом этапе шевеления уже могут чувствовать и другие люди, например, если будущий папа положит руку на живот своей возлюбленной, то он сможет почувствовать удары ножкой или ручкой. Активность плода индивидуальна, например, один малыш может быть активный и постоянно мешать матери, другие же детки более спокойные. Кстати многие мамочки замечают, что в будущем после рождения ребенок проявляет свой темперамент, который сформировался еще в утробе. Подробнее о шевелениях ребенка читайте
  5. Болевые ощущения. Одной из причин возникновения боли являются движения малыша, так как места ему с каждым днем остается все меньше. Если вы чувствуете боль под ребрами или внизу живота, то причина заключается в том, что увеличивается давление на внутренние органы из-за роста матки. Кроме этого из-за действия гормонов размягчаются суставы и связки, что в свою очередь вызывает боль. На этом сроке могут появиться частые головные боли, чтобы от них избавиться чаще отдыхайте, проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе. Боль в спине и пояснице возникает из-за смещения центра тяжести и увеличенной нагрузкой.
  6. Спазмы. Многие женщины могут жаловаться, что время от времени их беспокоят спазмы в мышцах ног. В основном, они возникают из-за большого количество фосфора в организме или же, наоборот, из-за недостаточно количества кальция. Еще одна причина, которая влияет на появление спазмов - сильная усталость или же сильное давление матки на определенные нервы. Чтобы от них избавиться сделайте массаж или же приложите к ногам что-то прохладное.
  7. Выделения. Нормальными считаются выделения, которые имеют однородную консистенцию и при этом они бежевого или молочного цвета, но без запаха. Если вы увидели, что выделения изменили консистенцию и стали творожистыми и при этом издают неприятный запах, то срочно обратитесь к врачу, так как это свидетельствует о наличии инфекции, от которой нужно срочно избавиться, чтобы во время родов инфекция не перешла на ребенка. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, поэтому срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти жизнь ребенку и себе. Водянистые выделения могут свидетельствовать о начале родов, поэтому звоните в скорую помощь. О характере выделений при беременности читайте

Возможные эмоциональные переживания

Меняется не только физическое состояние женщины, а и ее психологическое. У большинства представительниц слабого пола в таком состоянии наблюдается частая смена настроения. Причина в этом достаточно простая - изменение гормонального фона.

Контролировать это практически невозможно, так что единственный совет - спокойно объяснить свое состояние супругу и близким людям.

Постарайтесь избавиться от возможных раздражителей и окружите себя только положительными эмоциями.

Некоторые беременные женщины могут жаловаться на рассеянность , но это тоже объясняется гормонами. В таком случае можно делать себе какие-либо напоминания, писать записочки и т.п.

Практически каждая будущая мамочка чувствует страх перед предстоящими родами. В основном, это связано с неизвестностью. Чтобы от этого избавиться почитайте литературу или поговорите с врачом. Таким образом, вы сможете получить ответы на все интересующие вас вопросы и избавиться от страха неизвестности.

Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом периоде -усталость от состояния беременности. В таком случае постарайтесь отвлечься и найти положительные стороны своей беременности.

Отзывы женщин о 26 неделе

Так как каждая женщина индивидуальна беременность протекает по-особенному и чувства, которые они испытывают разные и неповторимые:

Екатерина : «Вот уже и 26 неделя приближаемся к главному событию. Одно знаю, мой ребенок либо слишком застенчивый, либо противный, так как мы до сих пор не знаем, кто у нас там. Но, не смотря на это, я ежедневно перебираю миллионы имен для своего ребенка».

Ольга : «Меня в последнее время мучает резкая боль справа под ребром. Возникает это после того, как я поела и присела, когда хожу нормально, но стоит только присесть, сразу больно. Завтра, наверно, пойду к врачу, чтобы выяснить, в чем причина и есть ли какая-либо опасность».

Сарра : «Мой сынок уже сейчас проявляет свой характер, например, когда спорю или ссорюсь с мужем, то он активно колотит меня изнутри, чтобы заступиться за своего папочку. Муж не может натешиться этим и мне кажется, что он иногда специально ссориться со мной. На этой неделе появилась сильная изжога, а вечерами еще мучает токсикоз. Что касается настроения, то с этим все в порядке, позитив меня не покидает».

Ирина : «Уже середина 26 недели. Сегодня ходила на прием к врачу. Он сказал, что малявка сидит вниз попой и набрала она уже больше килограмма. Из-за того, что так сидит, стоит мне согнуться, как сразу получаю пинок. Врач меня успокоила и сказала, что все нормально, ничего критического, а вес стабилизируется, так что я полностью спокойна».

Валентина : «Испытываю сильную усталость из-за того, что плохо сплю, иногда могу целую ночь проворочаться, но так и не сомкнуть глаз. У меня, то живот болит, то малыш пинается, то голова болит и еще миллион причин. Кстати выбрали имя, решили назвать сына Гарри, хоть все и критикуют, но это наш сын, и решать нам».

Валерия : «Движения моего малыша на этой неделе стали более осознанными и не такими беспорядочными. Набрала я 8 кг, что кстати чувствуется. Меня пугает то, что сынок лежит поперек живота и крутиться только вокруг своей оси, переживаю, чтобы он так и не остался в поперечном предлежании. Имя тоже уже подобрали, решили, что у нас будет Дениска-редиска ».

Нина : «Дочка, как то утихла на этой неделе, только иногда пинается и икает. Врач сказал, что все нормально и скорее всего, это реакция на погоду, у нас уже неделю льют дожди. Я набрала 8 кг и считаю, что это вполне нормально, для врачей любой вес много. Иногда мне кажется, что главная задача моего доктора - напугать и испортить мне настроение».

Вера : «Вот уже и 26 неделя, хотя только недавно я смотрела на тест, который показал две палочки. Доченька достаточно активная, но при этом послушная, когда прошу, чтобы успокоилась, то она затихает. Что касается веса, то я набрала 10 кг, сказала, чтобы я перестала есть сладости, но я не могу от них отказаться, это мой наркотик».

София : «Я набрала 5 кг, так как тщательно слежу за свои питанием, веду активный образ жизни и занимаюсь йогой. Врач меня хвалит, говорит, что мы правильно развиваемся и все будет хорошо. Боли особой я не чувствую, только когда малышка сильно дерется».

Лиана : «Я купила себе бандаж и кучу кремов от растяжек, так как у моей подруги после беременности весь живот разукрашен. 3 раза в неделю хожу в бассейн, малышу очень нравиться он успокаивается и наслаждается».

Развитие плода на 26 неделе беременности

На этом сроке вес ребенка составляет около 900 г, а рост примерно 35 см. Малыш спит большую половину времени, но не больше 18-ти часов.

Из-за того, что основное количество жира откладывается у ребенка в конце беременности, сейчас он выглядит достаточно слабым и худым.

Ребенок уже отчетливо реагирует на свет, и если направить яркий свет на живот, сердцебиение ребенка увеличивается, и он начинает активно шевелиться. Все слои глазного яблока сейчас такие же, как и в момент рождения.

Продолжают усовершенствоваться все остальные органы восприятия. Благодаря тому, что на языке уже образовались вкусовые сосочки, ребенок различает вкусы и уже может определять сладкое и горькое. Он уже отчетливо слышит не только внутренние, а и внешние звуки. Вы можете включать классическую музыку и звуки природы, чтобы он расслаблялся и успокоился.

Усовершенствуются нервные связи между внутренними органами и мозгом. Самое важное - мозг налаживает связь с корой надпочечников. Благодаря этому будет вырабатываться гормон, который необходим для адаптации ребенка после рождения.

Кроме этого малыш уже самостоятельно вырабатывает гормон роста. Через них будет подан сигнал после рождения к первому вдоху. Ручки и ножки становятся более округлыми, на локтях уже образуются небольшие складочки.

Продолжают развиваться 20 зубных зачатка - это будущие молочные зубки, а под ними формируются зачатки постоянных. Лицо приобретает более определенные и индивидуальные черты: можно хорошо рассмотреть брови, более четко вырисовывается носик, ушки становятся больше, а шея вытягивается.

Что касается кровообращения, то оно еще не циркулирует по большому и маленькому кругу, это произойдет только после рождения. Сейчас кровообращение осуществляется через плаценту. Кровь обогащается кислородом и всеми питательными веществами, а потом по пуповине поступает в организм ребенка.

Легкие принимают правильную и окончательную форму и занимают свое законное место между сердцем, печенью и диафрагмой. Малыш постоянно совершает дыхательные движения, но при этом легочная ткань не расправляется. В такие моменты ребенок заглатывает околоплодные воды. В этом нет ничего страшного, разве что иногда может возникнуть икота, и вы сможете чувствовать ритмичные подергивания.

У многих деток на этом сроке может возникнуть аритмия , которая выражается нарушением ритма сердцебиения. Причина заключается в том, что орган постоянно развивается и растет. Когда формирование сердца закончиться аритмия пройдет.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 26 недель:

Полезные советы:

  1. Используйте эластичный бинт и утягивающие чулки, чтобы предотвратить развитие
  2. Постарайтесь на этой неделе доделать все важные дела на работе, чтобы вы смогли спокойно уйти в декрет.
  3. Чтобы расслабиться отправляйтесь на массаж, маникюр, и другие процедуры, которые улучшают состояние любой женщины.
  4. Постоянно контролируйте положение спины, она должна быть ровной.
  5. Не находитесь в одном и том же положении постоянно, вставайте и делайте разминку.
  6. Чтобы расслабиться принимайте ванны с аромамаслами.
  7. Спите на боку и для удобства подкладывайте под живот подушку.

Правильное питание

Главная задача питания беременной женщины - обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Важно ограничить количество продуктов, которые могут вызвать аллергию, например, мед, шоколад, фрукты оранжевого и красного цвета. Продолжайте отказывать себе в потреблении таких продуктов: жаренных, соленых, копченых, газированной воды, фаст-фуда .

Не нужно стараться есть за двоих, просто выбирайте более полноценные и полезные продукты. Ежедневно женщине необходимо употреблять не больше 2800 ккал . В меню должны входить продукты, в составе которых есть белки, сложные углеводы, железо и фосфор. Ешьте регулярно, около 5-ти раз в день и небольшими порциями.

Очень важно, чтобы все продукты, входящие в ваш рацион питания должны быть правильно приготовленными, например, запеченными, отварными или же приготовленными на пару. Для приготовления блюд не используйте соль, так как она провоцирует задержку воды, а, следовательно, и возникновение отеков.

Если вы следите за своим весом, то ограничьте употребление сладкого и мучного. Они увеличивают уровень глюкозы в крови, что может стать причиной развития .

Половые отношения

Если отсутствуют какие-либо противопоказания, и вы себя прекрасно чувствуете, то можете продолжать заниматься сексом на этой неделе. Во время того, как женщина испытывает оргазм, малыш тоже чувствует себя прекрасно. К тому же улучшается функциональная способность плаценты.

Важно соблюдать правила безопасности : выбирать позы, которые исключают давление на живот, избегать резких движений и глубокого проникновения. Выбирайте позы с проникновением сзади или когда женщина сверху.

Также рекомендуется использовать презерватив , так как в сперме есть вещества, которые размягчают стенки матки, что совершенно не желательно на этом сроке беременности. Подробнее о безопасных для беременных сексуальных позах читайте

Если вы решили отправиться в отпуск, то стоит учитывать такие факторы:

  1. Если вы решили путешествовать на самолете, то знайте, что перепады давления могут вызвать гипоксию плода. Поэтому обязательно перед выбором такого способа передвижения посоветуйтесь с врачом.
  2. Не стоит отправляться в страны, в которых кардинально другой климат, так как это тяжело не только для вашего организма, а и для ребенка.
  3. Для путешествия в некоторые страны необходимо делать специальные прививки, которые требуют траты немалых сил, а это совершенно ни к чему во время беременности.
  4. Пища в других странах значительно отличается от нашей еды и не понятно, как ребенок отреагирует на нее.

Подробнее о путешествии при беременности читайте

Обследования на 26 неделе беременности

Во время очередного визита к врачу женщине измерят размер таза, рост и определят вес. Также врач измерит и попросит сдать анализ мочи и крови .

Позволяет узнать уровень глюкозы в крови, чтобы исключить возможность развития у женщины . В легкой форме это заболевание встречается у 2% беременных женщин. Во время беременности очень важно следить за количеством сахара в крови, так как его излишек может способствовать появление лишнего веса и проблем с артериальным давлением. Если анализ покажет какие-либо отклонения, то врач назначит специальную диету, в которую будут входить железосодержащие продукты.

Даст возможность узнать количество лейкоцитов и белка в крови. Благодаря этому врач сможет вовремя определить возможные воспалительные процессы, а также сделает вывод о том, справляется ли мочевыводящая система со своими обязанностями.

Если ранее женщине не было назначено , то на этой неделе вам придется его пройти. Это необходимо для того, чтобы оценить степень развития плода, исключить развитие каких-либо пороков и патологий. Кроме этого врач сможет оценить состояние плаценты, узнать место ее прикрепления, а также посмотреть количество и качество околоплодных вод. На втором УЗИ вы сможете точно узнать пол своего ребенка.

Кроме этого вы можете провести такие исследования:

  • Узнать, как располагается ребенок в матке.
  • Провести и если он у вас отрицательный, то можно провести лечение во время беременности.
  • Провести тест на , которая вызвана недостаточным количеством железа в организме матери.

Видео о 26 неделе беременности

Беременность — один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Это счастье и таинство зарождения новой жизни. Завершается шестой месяц ожидания малыша и наступает 26 неделя беременности. Что же нового происходит в этот период с будущей мамой и ребенком, сколько достижений у малыша и с какими проблемами можно столкнуться после того, как она забеременела. Все это, а также другие интересные факты вы узнайте в данной статье.

Двадцать шестая неделя - это еще второй триместр и шестой акушерский месяц беременности (в одном акушерском месяце ровно 4 недели по 7 дней). Возраст плода уже 24 недели с момента зачатия. К этому сроку пройден долгий путь развития малыша и преображения будущей мамы. На 26-27 неделе беременности врачи признают плод полноценным человеком, т.к. все жизненно важные органы и системы сформировались.

Скоро декретный отпуск, но уже сейчас к вам начинают относится с особой деликатностью. Из-за заметного живота уступают место в транспорте. Близкие пытаются не волновать по мелочам, оградить от лишней физической нагрузки. Относитесь к такой заботе с наслаждением, ведь скоро вам придется много заботится о новом человечке.

На этом сроке женщина становится значительно спокойней, рассудительней. Гормональная система работает на сохранение беременности. Увеличивается грудь, расслабляется гладкая мускулатура, что ведет к снижению тонуса матки, небольшого расслабления кишечника, желудка и некоторых сосудов. Внимание будущей мамы больше обращено в глубь себя. Она чувствует младенца не только физически, но и на эмоциональном уровне.

Живот на 26 неделе беременности значительно округляется. Становится тяжелее наклоняться, надевать и застегивать обувь. Не стесняйтесь попросить помощи близких. Им будет приятно поухаживать за вами. На животе уже не отдохнешь, а долго лежать на спине сложно.

Весом матки пережимается большая полая вена, будущая мама будет чувствовать недостаток кислорода, и, как следствие, головокружение. Можно даже потерять сознание. Поэтому для сна и отдыха остаются только бока. Кожа живота и груди растягивается, что приводит к зуду и растяжкам (полоски белого цвета). Для их предотвращения используйте специальные крема.

К этому сроку женщина может прибавить от 7 до 10 кг от своего начального веса. В него входят не только новые килограммы будущей мамы, но и вес малыша, прибавка околоплодных вод, тяжесть самой матки. Если прибавка больше нормы, необходимо пересмотреть свой режим питания, увеличить прогулки, делать специальную зарядку для беременных. Набор веса зависит от конституции, образа жизни, здоровья женщины. Нужные рекомендации даст акушер-гинеколог.

Ощущения

Ребенок больше активничает на 26 неделе беременности, он значительно подрос, шевеления ощущаются сильней, четче. Такие толчки может почувствовать папа и другие родственники, приложив руку к животу будущей мамы.

Иногда ребенок может пнуть так сильно, что беременная почувствует боль в правом подреберье или мочевом пузыре, но она быстро проходит. На сроке 25-26 недель появляются тренировочные схватки или так называемые схватки Брекстона – Хикса. Так организм готовится к предстоящим родам.

Живот при этом каменеет на несколько секунд и затем расслабляется. Если такие схватки редкие и происходят без периодичности, то они не несут никакой угрозы. Но обязательно стоит сообщить об этом своему акушеру-гинекологу.

Размер матки

Матка к этому сроку достигает высоты 26 см, и будет увеличиваться на 1 см в месяц. Её верхнее дно находится на 6 см выше пупка, оно смещает многие органы.

  1. Кишечник и желудок приподнимаются вверх и немного сдавливаются. Появляются ощущения изжоги, вздутия и тяжести. Если изжога сильно беспокоит проконсультируйтесь с терапевтом или гинекологом по поводу разрешенных препаратов.
  2. Диафрагма немного приподнимается и выгибается вверх, что сдавливает легкие. Это уменьшает их объем. Может появиться одышка и постоянное желание глубоко вдохнуть.
  3. За счет своих размеров матка может давить на мочевой пузырь. Повышается частота позывов в туалет.

Живот на 26 неделе беременности значительно тяжелеет. Из-за этого могут появиться расширение паховых вен и вен ног. Для предотвращения этих нежелательных последствий рекомендуется носить бандаж. Он должен быть подобран строго по размеру.

Развитие ребенка

Ваш малыш на этом сроке размером с папайю или среднюю головку цветной капусты. Его параметры: рост 32 – 33 мм, вес 700 – 900 гр, диаметр головы 62 – 65 мм, окружность животика 67 мм, а грудной клетки 64 мм. Если женщина беременна двойней, то вес и рост малышей немного меньше нормы. За этим тщательно следит акушер-гинеколог.

Что же происходит с вашим малышом на 26 неделе беременности?

  1. Укрепляются нервные связи между мозгом и органами. Первая проверка будет при рождении, когда мозг «даст команду» легким раскрыться.
  2. Активно формируются клетки нейронов. Включается в работу гипофиз, который вырабатывает собственный гормон роста. Младенец начинает активно расти в утробе матери.
  3. Окончательно формируется мышление.
  4. Ребенок может различать вкус. Он чувствуется через околоплодные воды. Если мама ест что-то вкусное или сладенькое, малыш непременно обрадуется и даст понять это толчками.
  5. На этом сроке младенец впервые открывает глазки. Все что он видит это темные и светлые оттенки, четкого зрения еще нет. Появляются брови, вырастают ресницы. Их можно разглядеть на УЗИ.
  6. Определяется цвет радужной оболочки. Она после рождения еще может посветлеть, но основной оттенок понятен.
  7. У ребенка появляется слух. Он может различать голос мамы. На этом сроке детское ушко лучше воспринимает низкие тона, так что голос папы будет кстати.
  8. Важным этапом развития на 26 неделе является окончательное формирование легких. Они заняли свое место над диафрагмой справа от сердца и слева от печени и имеют треугольную форму. Легкие пока в сложенном виде, они расправятся сразу после рождения.
  9. Сформировались ушные раковины. Пока они немного оттопырены, но со временем примут нужное положение.
  10. Происходит укрепление скелета. Соединительные костяшки начинают костенеть. Формируются коренные зубы, молочные появились раньше.
  11. Сердце на этом сроке уже сформировалось. Количество его ударов 130 – 185 в минуту. Может проявляться аритмия, но пока это норма.


Из всего этого можно сделать вывод, что развитие плода на 26 неделе беременности очень стремительно. Малыш приобретает много нового и начинает воспринимать мир при помощи органов чувств. К этому времени большинство детей уже заняли правильное положение в утробе матери (головкой вниз), но если это не так, не стоит расстраиваться. Тазовое предлежание при сроке 26 недель не страшно. Ребенок еще может перевернуться. Иногда для этого назначают специальные упражнения.

Как выглядит малыш

Личико у вашего ребенка уже окончательно сформировалось. Девочка или мальчик приобрели черты маленького человека. Некоторые особо внимательные мамы по фото УЗИ могут определить на кого он похож.

Ребенок кажется еще совсем худым, но к концу недели все станет исправляться, начинается формирование подкожного жира. Кожа постепенно разглаживается и розовеет. Появляются щёчки.

У мальчиков на сроке 26 недель начинают опускаться яички и образуется мошонка. Но это может произойти значительно позже, даже после рождения, это не влияет на репродуктивную функцию. А у девочек заканчивает формироваться внутренняя половая система.

Шевеления плода

На этом сроке малыш становится значительно активней. Его сон длится в сумме 20 часов с перерывами бодрствования. Толчки усиливаются за счет укрепления костной ткани. Теперь шевеления малыша может почувствовать и папа.

Своими движениями малыш может легко разбудить маму во время сна, тем самым прося перевернуться, т.к. ему неудобно. Если он сильно разбаловался, можно походить, тем самым укачивая его, или спеть колыбельную.

Важно следить за толчками ребенка. В норме на 26 – 27 неделе плод двигается в сумме 4 часа. Толчки могут быть активными или в состоянии сна ребенка плавными, а некоторые вообще не ощущаются. Движения ребенка несут важную диагностическую функцию на этом сроке беременности.

Болевые ощущения мамы

На сроке 26 недель беременности будущую маму могут беспокоить неприятные ощущения или даже боли. Некоторые из них являются физиологическими (нормальными), а некоторые несут опасность.

  1. Физиологические:
  • тянет по бокам от живота. Боль не острая, ноющая или тянущая, но достаточно надоедливая. Это растягиваются боковые связки, удерживающие большой живот в подтянутом положении;
  • боль в пояснице. Она ноющая, надоедливая. Матка с ребенком стали значительно тяжелее, и весь этот вес приходится на позвоночники поясничного отдела. Поясница выгибается вперед, тем самым меняя центр тяжести. Это нормально учитывая, что фигура беременной значительно отличается от фигуры простого человека. Но стоит быть настороже. Если вы почувствовали острую боль или прострелы, а также боль в спине чуть выше поясницы, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Он выяснит природу болевого синдрома и направит вас дальнейшее обследование;
  • боль может появляться в районе правого подреберья. Это связано с ростом матки и активностью малыша. Матка сдвигает и сжимает желчный пузырь, что ограничивает проток желчи, и может привести к её застоям. Болеть может немного или сильно. По рекомендации гинеколога можно подобрать безопасное лекарство растительного происхождения;
  • живот может не сильно твердеть и побаливать. Это ложные схватки, в них нет ничего опасного.
  1. Опасные
  • схваткообразные боли, периодичность которых нарастает и увеличивается;
  • острые боли в спине и прострелы;
  • сильные тянущие боли в низу живота;
  • острые боли в нижнем правом или нижнем левом боку;
  • тянущие и сильные боли в районе почек (примерно между грудным отделом позвоночника и поясницей).

Выделения из половых путей

При сроке 26 недель беременности происходит формирование так называемой пробки. Вокруг шейки матки образуется большое количество слизи, часть из которой на стадии её формирования может выходить. Женщина замечает повышенные физиологические выделения, что не влечет никакой опасности. Насторожить должны изменения в выделениях:

  1. Они стали творожистые. При этом ощущается зуд и дискомфорт. Скорее всего, это молочница. Её лечение необходимо, т.к. грибки кандидоза могут поразить слизистые оболочки новорожденного при прохождении по родовым путям.
  2. Желтоватые или зеленоватые с неприятным запахом говорят о кольпите или инфекциях половых путей. Если не лечить, то она может привести к внутриутробному поражению плода.
  3. Обильные жидкие выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод. Нормально, если заполняется одна ежедневная прокладка в день. Они выглядят прозрачными, запах отсутствует.

Об изменениях в выделениях всегда говорите врачу-гинекологу. Он проведет осмотр, диагностику, и назначит необходимое лечение. О кровянистых выделениях в период беременности не может быть и речи. Это может говорить об отслоении плаценты или начале родовой деятельности. Необходимо срочно вызвать скорую помощь и лечь на кровать, ожидая врача.

Температура

На сроке 26 недель небольшие простудные заболевания и температура не повлекут глобальных последствий для плода, т.к. все основные системы и органы уже сформированы. Но болеть нежелательно, это истощает организм будущей мамы и негативно сказывается на малыше.

Температура 37 градусов может быть нормой. Она вызывается изменениями в гормональном фоне. Также это может быть реакцией организма на снижение иммунитета. Но любая температура выше 37 градусов должна вызвать беспокойство, обратите внимание на другие симптомы.

Если вы чувствуете симптомы простуды, лучше побольше лежать и пить противопростудные травы, которые разрешены при беременности. В любом случае не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Секс

Если у вас нет противопоказаний, то отказываться от интимной близости не стоит. Секс благотворно влияет на кровообращение. А при оргазме выделяется гормон эндорфин, который повышает настроение маме и благотворно влияет на ребенка. Сам процесс должен быть мягким и нежным, никаких жестких действий. Выбирайте позы, которые не оказывают давление на живот.

Противопоказаниями являются тонус матки, угроза выкидыша, низкая плацентация. Секс должен быть защищенным (презерватив), т.к. контакт с условно-патогенной флорой партнера может стать опасной при пониженном иммунитете беременной женщины.

Питание

Питание на сроке 26 недель не сильно отличается от общего режима при беременности. Оно должно быть полезным, сбалансированным и вкусным. Например, для улучшения перистальтики кишечника лучше употреблять больше овощей и фруктов богатых клетчаткой. Морковка обогатит рацион витаминами Д и К. Свекла и чернослив помогут при запорах. А разные виды каш улучшат пищеварение.

УЗИ

При проведении ультразвуковой диагностики на сроке 26 недель беременности можно увидеть, как выглядит малыш, что он делает и с точностью до 99,9% определить его пол. Данное исследование на этом сроке проводится при особых показаниях или если мама запоздала со 2 плановой диагностикой.

Исключением является желание самой беременной увидеть своего маленького ребенка. По узи размеры стенок матки значительно увеличиваются. Объем околоплодных вод уже 700 мл, а вес плаценты 300 гр. В норме она должна быть нулевой зрелости.

Для контроля гипоксии плода проводят доплерометрию (исследование сосудов плаценты и пуповины). Во время исследования можно сделать фото малыша. Потом интересно рассматривать эти картинки, находить похожие черты будущих мамы и папы.

Врач, проводящий УЗИ обязательно сделает фетометрию плода, т.е измерит его параметры. При благополучном течении беременности все показатели будут в норме.

Возможные проблемы

Некоторые несоответсвия уже можно выявить на этом сроке.

  1. Отставание плода в развитии.
  2. Гипоксия плода.
  3. Появление гестоза (позднего токсикоза беременных)
  4. Предлежание плаценты.
  5. Сильные боли в пояснице.
  6. Варикозное расширение вен.
  7. Судороги в ногах.
  8. Начало родовой деятельности.

При наличии этих жалоб необходим тщательный контроль специалиста.

Беременность - это счастливое ожидание малыша. Меньше нервничайте, больше гуляйте на свежем воздухе. Питайтесь дробно и правильно — так советуют отзывы врачей. Старайтесь не употреблять фастфуд, откажитесь от алкоголя и курения. Больше отдыхайте, спите не меньше 9 часов. Старайтесь меньше нервничать, и ваш малыш будет спокойней.

Александра является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о беременности, воспитании и обучении, уходе за ребенком и здоровье ребенка.

Написано статей

Подошла 26 неделя беременности, и формирование внутренних систем и органов малыша почти завершилось. Карапуз продолжает расти и занимает все больше места в матке. С этого срока организм женщины начинает активно готовиться к предстоящим родам.

Размеры течение беременности малыш на 26 неделе
беременная одежда аккуратность
уход зарядка изменения
сколько


Ребенок становится активным, он уже меньше спит, поэтому часто награждает мамочку пинками. Это волшебные ощущения, которые доставляют множество приятных минут, несмотря на возможный дискомфорт. Малыш стремится к общению с мамой, для него важно слышать ее голос.

Продолжаются перемены в организме мамочки. Она может чувствовать себя плохо, тревожно, но это скоро пройдет. Самое главное, тщательно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться к гинекологу, если возникнет необходимость.

Что происходит с организмом женщины

Итак, у вас 26 неделя беременности. Несложно подсчитать, какой это месяц и сколько осталось до родов. Поэтому сейчас мамочка особенно часто думает о том, что совсем скоро встретится со своим ребенком. Если вы работаете, то сейчас самое время начать собирать пакет документов для ухода в декрет, чтобы не затягивать с этим.

На этом сроке у некоторых девушек начинается депрессия из-за своего внешнего вида. Не нужно переживать, ведь во время беременности вы становитесь только красивее. Старайтесь избегать сильных стрессов, физических нагрузок. Общайтесь с близкими людьми, правильно питайтесь и высыпайтесь.

Вот такой животик бывает на 26 недельке

Когда беременность подходит к 26 неделе, становится тяжеловато самостоятельно надевать обувь, поэтому не стесняйтесь просить помощи. Будьте аккуратными, особенно зимой во время гололеда. Падение очень опасно для малыша. Наблюдаются несколько основных изменений.

  1. Матка увеличивается, поэтому возникает тошнота и изжога.
  2. Объем околоплодных вод уже около 700 мл, а вес плаценты примерно 300 г. Толщина стенки матки достигла своего максимального предела и составляет 500 г.
  3. В результате тренировочных схваток матка приходит в тонус, что влечет за собой тянущие боли в животе, дискомфортное ощущение в пояснице. Носите бандаж, чтобы избавиться от этих ощущений.
  4. Если соблюдать сбалансированное меню, то к 26 неделе одноплодной беременности общая прибавка веса около 8 кг.
  5. Давление повышается и приближено к показателям, которые были до зачатия.
  6. Во время 26 недели беременности усиливается метеоризм.
  7. Если на теле женщины имеются пигментные пятна в виде веснушек или родинок, они становятся заметнее, ярче.
  8. Помимо отеков голеней и стоп, часто отекают пальцы рук, лицо. Это происходит из-за того, что жидкость накапливается, но не выводится наружу вовремя.
  9. Из-за нарушения кровообращения могут появиться покалывания, онемения ног, рук.
  10. На этом сроке возможно появление варикозного расширения вен ног и узлов в заднем проходе.
  11. Матка растягивается, увеличивается, поэтому давит на внутренние органы. Это усложняет их работу. В результате, нагрузка на сердце повышается, полноценное дыхание нарушается, появляется вздутие живота, запоры, проблемы с пищеварением.
  12. Маточные связки растягиваются, поэтому могут усиливаться боли в спине и тазовой области.

На 26 неделе размер матки очень большой. Фото подтверждает это. В ширину орган около 16 см, а в высоту примерно 24 см. Он находится примерно на 6 см выше уровня пупка. С каждой неделей матка будет подниматься все выше, ведь организм активно готовится к предстоящим родам.

В шейке матки начинает появляться густая слизистая пробка, которая отойдет только перед родами. Именно отхождение пробки и является основным предвестником начала родов. Начинаются тренировочные схватки, которые также помогают подготовить матку к рождению ребенка. Не стоит пугаться этих схваток. Обычно они не приносят дискомфорта и длятся не постоянно. Если же схватки болезненные, нужно обратиться к гинекологу.

На протяжении триместра многие мамочки постоянно испытывают судороги, боль в спине и пояснице. Толчки ребенка доставляют матери болезненные ощущения на 26 неделе беременности. Посмотрите на фото малыша на этом сроке. Он уже совсем большой, поэтому в матке становится все меньше места. Соответственно, он невольно пинается, когда переворачивается. Из-за давления увеличивающейся матки часто возникают боли внизу живота и в области ребер. Попробуйте полежать на боку, чтобы уменьшить дискомфорт.

Течение беременности на этом сроке

Как развивается плод

На 26 неделе беременности любой маме хочется узнать, что же происходит с ее плодом. Он активно растёт и развивается. Вес малыша около килограмма, а рост примерно 33-34 см. Можно выделить несколько моментов в развитии.

  1. На 26 неделе малыш очень активен, а его шевеления доставляют маме дискомфорт.
  2. Плод набирает вес за счет отложений жира и развития мышц. У него тонкая, но пока еще сморщенная шея, начинают поправляться щеки.
  3. Вкус околоплодных вод зависит от пищи, которую кушает мама. Если еда не нравится малышу, он может морщиться.
  4. Если на 26 неделе беременности сделать УЗИ, по фото будет понятно, как расположен плод. Обычно он лежит головкой вниз, но до родов он может несколько раз менять свое положение.
  5. Ребенок уже может видеть и слышать. Зрение пока еще формируется, поэтому он видит только лишь расплывчатые пятна.
  6. Карапуз чувствует сердцебиение мамы и привыкает к нему настолько, что после родов быстро успокоится, если приложить его к груди.
  7. К 26 неделе течения беременности плод слышат звуки. Его развитие достигло той стадии, когда он может запомнить голос мамы. Поэтому нужно петь ему мелодичные песни, чтобы после рождения было легче убаюкивать.
  8. У мальчиков яички опускаются в мошонку.
  9. Ноготки еще не выросли до нормальных размеров, а хрящи ушей и носа мягкие.
  10. Сердечный ритм малыша 120-160 ударов за минуту.
  11. На 26 неделе уши подрастающего ребенка слегка оттопырены, а глаза уже могут закрываться полностью.
  12. Начинается закладка постоянных зубов. Они будут сохраняться в мягких челюстных тканях, пока не придет время сменить молочные. Это произойдет примерно через 5-6 лет.
  13. Формируется гормональный фон, налаживается связь между корой надпочечников и мозгом.

Легкие крохи уже правильной формы. Они в виде треугольника вершиной вверх и располагаются между диафрагмой, печенью и сердцем. Ребенок учится дышать, но легочная ткань пока еще не расправляется. В этот момент малыш глотает околоплодные воды. Не стоит переживать, потому что здесь нет ничего страшного. Вот только у малыша может возникнуть икота, которая пройдет через пару минут.

Какие симптомы опасны

На 26 неделе беременности малыш активно развивается, поэтому нужно сделать все возможное, чтобы огородить его от возможных опасностей. К ним относятся болезни мамы, которые могут повлиять на карапуза.

Довольно часто мамочки во время вынашивания ребенка страдают желчнокаменной болезнью, которая особенно часто поражает любительниц жирной пищи. Также не исключено появление камней в желчном пузыре или застоя желчи, о чем свидетельствует нарастающее чувство тяжести в области правого подреберья.

На 26 неделе беременности появление истмико-цервикальной недостаточности сильно влияет на плод. Болезнь представляет собой преждевременное раскрытие канала шейки матки, в результате чего плодные оболочки могут инфицироваться. Это часто становится причиной преждевременных родов, а инфекция может вызвать поразить малыша.

На протяжении 26 недели возможно появление отеков на животе, руках и ногах. Фото в интернете наглядно отразят эту картину. Также может появиться лишний вес и повышенное артериальное давление. Это все является симптомами позднего токсикоза, который нередко угрожает здоровью девушки и состоянию малыша. Проблема не приносит дискомфортного ощущения, поэтому мамочки часто не обращают внимания на симптомы, даже не подозревая, как они могут быть опасны.

Также нужно обратить внимание на выделения на 26 неделе беременности. Они могут свидетельствовать о наличии инфекции, если имеют творожистый, слизисто-гнойный или слизистый характер. Нужно обратиться к специалистам женской консультации, чтобы сделать мазок и сдать анализы для исследования микрофлоры. Поражение плодной оболочки может вызвать инфицирование плода, что грозит задержкой в развитии. В худшем случае, возможна гибель ребенка.

Вот таким является малыш на этом этапе развития

Когда на 26 неделе течения беременности появляются кровянистые выделения, нужно срочно вызывать скорую помощь, поскольку есть риск отслойки или предлежание плаценты. Не стоит самостоятельно ехать в больницу. Лишние движения могут стать причиной сильного кровотечения. Обратите внимания на количество выделений. Если их настолько много, что нижнее белье пропитано влагой, возможно, началось излитие околоплодных вод. Это очень опасно, поэтому нужно срочно звонить в скорую помощь.

Конечно же, невозможно уберечь себя от всех заболеваний. Но строгое соблюдение рекомендаций врача позволят максимально защитить себя и ребенка от возможных проблем.

Рекомендации Суть
Правильно питайтесь Беременная женщина должна обеспечить своего кроху достаточным количеством витаминов, поэтому нужно полноценно и сбалансировано питаться. Максимально ограничьте употребление продуктов, которые могут вызвать аллергию: фрукты красного, оранжевого цвета, шоколад, мед. Не стоит употреблять фастфуд, газированную воду, копченые, жареные, соленые продукты. Несмотря на беременность, питаться за двоих не нужно. Пока идет 26 неделя беременности, ваш ежедневный рацион должен быть не более 2,8 тыс. ккал. Включите в меню продукты с фосфором, железом, сложными углеводами, белками. Кушайте маленькими порциями, но 5-6 раз за день.
Аккуратней с половой жизнью Если врач не запрещает половую жизнь, можно продолжать заниматься сексом. 26 недель беременности – это не такой большой срок, поэтому секс даже полезен для малыша, потому что положительные эмоции женщины сказываются и на нем. Вот только позу нужно выбирать предельно аккуратно. Живот уже достаточно большой, поэтому давить на него нельзя.
Купите специальную одежду Приобретите утягивающие чулки, чтобы проводить профилактику варикоза. Не помешает носить бандаж, чтобы поддерживать спину и живот. Одевайтесь в просторную, не обтягивающую одежду и отложите туфли с высоким каблуком.

: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

26 неделя беременности (по акушерскому календарю) завершает второй триместр. Если считать в месяцах, то это шесть с половиной месяцев (акушерских). Соответственно возраст плода значится как равный 24 неделям. Малыш за это время значительно подрос. И мама, и кроха уже готовятся к предстоящим в скором будущем родам.

Поэтому женщине, которая продолжает вести трудовую деятельность, стоит уже подумать о более спокойном времяпровождении, а именно о декретном отпуске. Ведь сейчас, как никогда, на первое место стоит поставить не карьерный рост, а здоровье свое и, соответственно, будущего ребенка. Рекомендуется в этот период посещать и специальные курсы для беременных.

Самое важное на 26 неделе беременности

Размеры ребенка:

  • Рост : в среднем рост достигает уже 35,6 см;
  • Вес : в среднем может достигать 760 г;
  • Пульс : нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
  • БПР (бипариетальный размер головы) : нормальными считаются параметры от 61 до 73 мм, со средним показателем равным 67 мм;
  • ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) : нормальными считаются параметры от 77 до 93 мм, со средним показателем равным 85 мм;
  • ОЖ (окружность живота ребенка) : нормальными считаются параметры от 194 до 240 мм, при среднем значении равным 217 мм;
  • ОГ (окружность головки) : нормой считаются показатели в рамках от 224 до 232 мм, со средним значением равным 243 мм.

Ощущения

На этом сроке, практически все ощущения связаны с растущим животиком и активностью в нем малыша. Матка женщины, точнее ее дно, размещена на 6 – 7 сантим. выше пупка. Это может стать причиной неприятные ощущений в виде изжоги, одышки. Беспокоит и частое мочеиспускание.

Конечно же, о прежней одежде приходится забыть. Стоит позаботиться о более комфортной. Постарайтесь подобрать не просто удобный балахон, а поищите специальную одежду для беременных. Есть прекрасные экземпляры, например, не длинное платье, а только до колен, причем, просторные от линии, так называемого, лифа.

Ощущения тяжести могут возникать в этот период в ногах. Походка становится тяжелой и замедленной. Поэтому стоит подобрать и удобную обувь по сезону. Надевать обувь тоже стало сложновато. Для удобства можно просто поставить стул и обуваться сидя.

Неприятные ощущения могут возникать в груди. На 26 неделе (акушерской) молочные железы порядком увеличились и, к тому же, набухли. Следует также подобрать удобное белье. Рекомендуется также делать для груди воздушные ванны.

Еще одним неприятным ощущением могут быть боли в спине. Объясняется это просто – в этот период из-за и приличного увеличения размеров животика в организме женщины смещается центр тяжести. Могут периодически появляться даже судороги или онемение конечностей. Чтобы, по возможности, избежать таких симптомов, следует почаще менять позы, не оставаясь надолго в одной и той же.

Физиологические изменения

На 26 (акушерской) неделе беременности в организме женщины происходят некоторые важные физиологические изменения.

Что происходит в организме женщины?

  1. В большом количестве, так называемая, фетоплаценарная система, продолжает вырабатывать гормон, под названием эстриол, который снижает именно сократительную функцию матки. Это очень важно для того, чтобы роды не наступили преждевременно.
  2. Может увеличиться, в этот период, количество выделений. Это говорит о формировании, так называемой, слизистой пробки, которая будет до самых родов прикрывать канал шейки матки. Но если выделения увеличиваются намного или, же меняют свой цвет, консистенцию и запах, следует немедленно обращаться за консультацией к доктору.
  3. К концу 26 недели почти достигают своего максимального размера молочные железы. Это происходит за счет выделения в большом количестве пролактина. Поэтому в это время следует позаботиться об уходе за и, особенно, за сосками.
  4. Все больше увеличивается в размерах матка. Поэтому может появляться одышка. Чтобы стабилизировать дыхание, особенно при излишних нагрузках, например, при подъеме вверх по лестнице, рекомендуется просто чаще отдыхать.
  5. На коже живота, если это не произошло ранее, могут появляться . Для их профилактики следует смазывать живот специальными кремами и носить .

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Значительные изменения происходят на этом сроке в развитии плода. Так в головном мозге ребенка достигаю своей зрелости клетки, от которых зависит именно мыслительные способности, логические и интеллект. Продолжается также развитие гипофиза, выполняющего важнейшие функции по выработке определенных гормонов.

В этот период у плода устанавливается цикличность в процессе сна и пробуждения, а также постоянные дыхательные движения. Совершенствуются также нервные связи между головным мозгом и внутренними органами. Так, например, именно через них легким подается сигнал, в момент появления на свет, к первому самостоятельному вдоху и дальнейшему дыханию. На данном же этапе легкие имеют треугольную форму и к самостоятельной работе еще не готовы.

Кожа крохи немного разглаживается и светлеет, он полностью может открывать глазки, над которыми уже сформировались брови и реснички. Совершенствуются органы восприятия. Малыш начинает различать разные вкусы, например, горький и сладкий. Если направить на животик мамы яркий свет, то у ребеночка сердце начинает биться быстрее. Пульс ускоряется, когда мама начинает разговаривать.

У плода мужского пола начинается как раз на 26 неделе опущение яичек. Через 4 недели они попадают уже в мошонку. У плода женского пола происходит формирование, причем активное, также половых органов, как внутренних, так и наружных.

Прибавка в весе

В среднем прибавка в весе на 26 неделе должна оставаться в рамках 300-550 г. При этом общий набор веса от начала беременности будет составлять пределы 5,5-8,6 кг.

Очень важно при этом обратить свое пристальное внимание на самочувствие и такое проявление, как отечность. Увеличение веса с превышением нормы в значительно степени может свидетельствовать не просто о хорошем аппетите будущей мамы, но и о нарушениях в функциональности почек. Поэтому при малейших признаках недомогания следует обратиться к своему врачу и пройти дополнительное обследование.

Размеры живота

Животик у будущей мамы на 26-ти недельном сроке округляется еще больше. Теперь уже матка находится на 6 см выше пупка. Знакомые стараются угадать по форме живота пол ребенка, хотя это далеко не всегда является верным признаком, потому что форма животика беременной женщины целиком и полностью зависит от индивидуальных особенностей ее телосложения.

На этом сроке, приложив руку к животику можно ощутить тактильно толчки ребеночка.

Анализы и обследования

На текущем сроке беременности женщине будет предложено пройти такие обследования и анализы:

  • измерение окружности живота и высоты дна матки;
  • измерение артериального давления;
  • измерение веса;
  • анализ крови для выявления или исключения начала развития сахарного диабета (встречается примерно у 2% всех беременных);
  • анализ мочи на предмет наличия в ней белка и в целом для контроля функционирования системы мочевыделения;
  • в случае надобности – ультразвуковое исследование.

Объективные данные

Высота дна матки на данном сроке должна соответствовать 26 см. не стоит беспокоиться при разнице с этой цифрой равной одному-двум см в ту или иную сторону.

Обязательно нужно контролировать свою прибавку веса еженедельно. Это поможет вовремя выявить начинающийся гестоз и остановить негативный процесс.

Обследование на УЗИ

В случае назначения ультразвукового исследования на данном сроке беременности специалист будет уделять больше внимания состоянию плаценты. Ее степень созревания должна по табличным показателям равняться нулю, а толщина ее стенки – сроку беременности, то есть 26 мм.

При учащенном сердцебиении малыша (180-190 ударов в минуту) может быть диагностировано кислородное голодание плода.

В случае необходимости будет назначено доплеровское исследование состояния кровотока в пуповинных артериях. При его результатах можно своевременно выявить начальную стадию развития недостаточности плацентарного кровотока.

Осматриая внутренние органы ребенка специалист даст объективную оценку их соответствия степени развития внутриутробному возрасту плода.

ХГЧ на 26 неделе беременности

Уровень гормона хорионического гонадотропина человека на 24-х недельном сроке должен соответствовать рамкам от 2700 до 78000 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Под запретом для женщины на данном сроке беременности остаются следующие факторы:

  • спиртные напитки, включая лекарственные настои на этаноле, поскольку спирт для плода является клеткоразрушающим ядом;
  • курение, поскольку спазм сосудов, в особенности маточных, может привести сначала к кислородному голоданию плода, а затем к его удушению;
  • химические вещества, включая воздушные взвеси, к коим относятся любые лако-красочные изделия;
  • лекарственные препараты, в особенности антибиотики и анаболические стероиды;
  • ионизирующая радиация в любом виде ее проявления.

Несмотря на уже сформированный плацентарный барьер, многие вещества все же могут проникать через него к плоду, что в значительной степени может нарушить процесс его развития. Поэтому, даже разрешенные на данном этапе лекарственные средства нельзя принимать без назначений и рекомендаций на то врача.

Возможные осложнения течения беременности

Наиболее частая проблема 26 недели беременности – это болезненный синдром в поясничном отделе спины. Чтобы снять нагрузку с напряженных суставов важно носить поддерживающий бандаж для беременных. Это приспособление всегда будет поддерживать живот в правильном положении, и облегчать усилия спинных позвоночных суставов.

Зуд на коже живота сигнализирует о сильном растяжении кожных покровов, и требует более частого применения специальных кремов и мазей от стрий.

Пигментация кожи – признак усиленной роботы гормонов беременности.

Важно защищать себя от стрессовых ситуаций, беречь от падений при потере равновесия и прочих травм живота, которые могут не просто навредить ребенку, но привести к прерыванию беременности.

Хотя к преждевременным родам может так же привести и обычная простуда. При ее проявлениях необходимо принимать терапевтические меры, назначенные врачом и обязательно соблюдать постельный режим.

Отсутствие нормального носового дыхания (постоянная заложенность носа) способна вызвать у ребенка задержку интеллектуального развития.

Какие могут быть выделения?

В норме выделения на данном сроке беременности должны быть слизистой консистенции, белого или желтоватого оттенка, без запаха. В случае появления примесей рови во влагалищных выделениях необходимо обратиться в скорую помощь, принять горизонтальное положение. Это может быть прямым свидетельством того, что начались преждевременные роды – прерывание беременности. Это крайне опасно на данном сроке.

На текущей неделе беременности стоит обратить внимание на такие рекомендации:

  • необходимо употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не вызывать обезвоживание организма, но в тоже время прекращать пить за 2-3 часа до ночного сна, особенно при склонности к отекам;
  • необходимо носить специальный бандаж для беременных, если ранее вы еще не начали этого делать, особенно это важно при наличии жалоб на болезненность спины и живота;
  • сейчас настало время для ношения одежды самого свободного покроя;
  • не забудьте уведомить своего врача о начавшихся тренировочных схватках или чрезмерном .

Питание

Что касается питания на данном сроке беременности: вес женщины уже примерно увеличился на 10 кг. Чтобы не набрать лишнего веса очень важно контролировать свой аппетит и рацион питания. То есть, продолжать дробное питание малыми порциями.

В случае, если же в прибавке веса уже имеется немалый перебор, стоит посоветоваться со своим лечащим врачом по вопросу разгрузочных дней. Но, нив коем случае нельзя начинать «садиться» на диету, какой-бы привлекательной она не казалась. Такими экспериментами можно нанести непоправимый вред развитию своего ребенка.

Важно также ограничить или вообще исключить из своего рациона продукты с высоким аллергенным содержанием, например, мед, цитрусовые, клубника или шоколад. Помните, осторожность в еде – залог не только вашего, но и здоровья малыша.

Витамины

Кальций – вот что стоит принимать на данном сроке в усиленном режиме. Остальные витаминные комплексы, если они были назначены вашим доктором нужно принимать в обычном режиме.

Секс

При отсутствии угрозы прерывания беременности интимные отношения пойдут на пользу не только маме, но и малышу. Ведь эндорфин, который вырабатывается при сексуальных отношениях попадает и в кровь плода.

Спорт

Нельзя засиживаться на одном месте, в особенности на твердых поверхностях. Но, и без умеренных физических нагрузок тоже не обойтись. Прогулки по свежему воздуху пешком, плаванье для беременных, гимнастика или йога для беременных – все это важно посещать на данном сроке подготовки к родам.

Лекарства и медицинские процедуры

Нельзя принимать, даже так называемые разрешенные при беременности препараты без особых назначений и рекомендаций лечащего врача. Помните, вы в ответе не только за себя, но и за здоровье своего малыша.

26 неделя беременности при ЭКО

Данный срок при беременности после экстракорпорального оплодотворения является опасным, поскольку чаще всего именно сейчас у женщины может начаться развитие плацентарной недостаточности, то есть нарушения плацентарногокровотока.

В связи с этим ей может быть назначено доплеровское исследование – доплерометрия кровотока. И в случае выявления каких-либо нарушений потребуется стационарное лечение, с целью сохранения беременности.

Особенности многоплодной беременности

Развитие близнецов в материнской утробе происходит несколько быстрее, чем у одного ребеночка. Это связано с более быстрым разрешением беременности – роды обычно при многоплодной беременности начинаются раньше на пару недель.

Уже сейчас у деток дыхательные структуры достигли зрелости, и легкие начали подготовку к самостоятельному функционированию.

Мышечные ткани и жировая подкожная прослойка начали свою активную деятельность по нарастанию, чтобы после родов обеспечивать правильную регуляцию температуры тела.

Напоминания и полезные советы

  1. Не забывайте про бандаж, он значительно смягчит боль и улучшит в целом ваше самочувствие;
  2. Контролируйте свой вес;
  3. Перейдите на свободную одежду и безкаблучную обувь;
  4. Не забывайте о кремах и мазях от растяжек;
  5. С целью психологической подготовки к родам не забудьте записаться на курсы для беременных в вашей женской консультации;
  6. Берегите себя от стрессов;
  7. Напомните своим близким, что сейчас вы особенно нуждаетесь в их помощи и поддержке.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 26 неделе беременности

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Начиная с двенадцатой недели срок гестации указывается исключительно в акушерских неделях, так как различные параметры развития малыша , с которыми сравнивается его состояние и делается заключение о соответствии или несоответствии норме, определены исключительно для акушерского срока.

Плод

Масса плода на 26-й неделе составляет примерно 850 – 960 г (в среднем 900 плюс-минус 52 г), а длина тела – 32,9 плюс-минус 1,8 см. У "высоких" малышей длина тела может доходить до 35,5 см. Вообще, на 26-й неделе масса тела и длина плода могут существенно варьировать у разных женщин в зависимости от генетических особенностей, конституции будущего ребенка и характера питания матери. Например, две женщины вынашивают ребенка с примерно одинаковыми генетическими особенностями (родители малышей одинакового роста и телосложения), но одна из них питается сбалансированно и правильно, а вторая допускает избыточное количество калорийной пищи в рационе. Впоследствии у первой женщины ребенок будет меньше, чем у второй, которая допускает слишком калорийное питание. Если же ребенок от крупных и высоких родителей, то он окажется больше средних размеров вне зависимости от характера питания матери. Соответственно, плод невысоких и худеньких родителей будет иметь также маленькую массу и рост .

На 26-й неделе беременности происходит очень важное событие – начинают открываться глазки малыша, которые до этого момента были полностью прикрыты веками. А значит, плод в матке будет еще сильнее реагировать на свет. Поэтому будущей матери нужно избегать источников яркого света, которые будут направлены прямо на живот. Ведь для малыша подобное освещение так же неприятно, как яркий свет лампы, бьющий прямо в глаза взрослому человеку.

Кроме того, к 26-й неделе радужная оболочка глаза приобретает свой окончательный цвет. То есть цвет глаз ребенка (серые, голубые, карие, зеленые и т.д.) определен уже на 26-й неделе беременности.

Кости плода продолжают твердеть, количество мышечной ткани увеличивается, в связи с чем малыш получает силу. Зачатки коренных и молочных зубов отвердевают. Позвоночник состоит из 33 позвонков, 150 суставов и 1000 связок, благодаря которым поддерживается рост тела плода в длину и увеличение его массы.

Шевеления плода

На 26-й неделе женщина не просто чувствует шевеления плода в форме активных толчков или плавных перемещений рук и ног, но и вполне может различать характер движений. Например, женщины могут отличить игру малыша от взволнованных и недовольных шевелений.

Поскольку ребенок уже набрал вес и мышечную массу, его движения и толчки весьма ощутимы, а порой и крайне болезненны для матери. Например, резкое выставление ножки в область печени , мочевого пузыря или ребер вызывает у женщины кратковременную, но резкую и сильную боль. Боль от толчков малыша сравнима с ударом рукой по соответствующей области тела. Однако у одних женщин малыши более активны, а у других – менее. Соответственно, женщины, вынашивающие активных младенцев , намного чаще сталкиваются и страдают от резких и болезненных толчков плода. А у женщин, вынашивающих спокойных младенцев, дискомфорт от толчков не так силен.

Плод может менять характер своих движений в ответ на какие-либо раздражители извне, либо при дефиците кислорода. Так, если какой-либо внешний раздражитель (например, музыка) нравится малышу, то он может замереть в одной позе или начать совершать плавные движения. Если же раздражитель малышу не нравится, или он страдает от дефицита кислорода, то его движения становятся быстрыми, интенсивными и резкими. В такой ситуации нужно постараться устранить раздражитель, не нравящийся малышу и успокоить его, погладив живот круговыми движениями по часовой стрелке. Если же малыш активно двигается в отсутствие внешних раздражителей, то это свидетельствует о дефиците кислорода, и в таком случае следует переменить позу и, при наличии возможности, прогуляться 10 – 15 минут на свежем воздухе.

Ребенок шевелится в животе у будущей матери не постоянно, а только эпизодически, ведь малыш не только играет, но и спит. Причем спит плод суммарно примерно 16 часов в сутки, а бодрствует только 8 часов. Однако ребенок не спит подряд все 16 часов, а затем играет 8 часов – периоды сна и бодрствования у него чередуются примерно так же, как у новорожденного . То есть малыш спит 2 часа, затем 40 – 60 минут играет, после чего снова спит и т.д. Шевеления плода ощущаются матерью в периоды его бодрствования, так как именно в эти моменты он активно играет и двигается.

К сожалению, периоды бодрствования и сна у плода не совпадают с таковыми у матери, вследствие чего малыш своими активными шевелениями может мешать женщине спать в ночное время. В такой ситуации нужно погладить живот и спеть колыбельную, чтобы малыш успокоился. Данный простой прием зачастую оказывается весьма эффективным, и ребенок успокаивается, давая женщине отдохнуть.

Необходимо помнить, что женщина должна каждый день эпизодически ощущать шевеления плода, так как их наличие свидетельствует о том, что малыш жив и развивается. Если в течение суток женщина не ощущала шевелений плода ни разу, то следует вызвать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом для проведения обследования и лечения, направленного на сохранение беременности и недопущение гибели плода.

26 неделя беременности - оценка развития плода, реакция ребенка на голос матери и отца (рекомендации психолога и акушера-гинеколога) – видео

УЗИ и анализы

Плановых анализов и УЗИ -обследования на 26-й неделе не проводят, поэтому при нормальном течении беременности на данном сроке женщине не нужно проводить УЗИ и сдавать лабораторные тесты . Однако если имеются подозрения на наличие осложнений беременности, то врач может направить женщину на УЗИ и на 26-й неделе. Бояться такого направления не нужно, так как в большинстве случаев УЗИ назначается для "перестраховки".

В ходе УЗИ врач оценивает развитие плода, измеряет различные части тела и наличие внутренних органов, а также их соответствие норме. В обязательном порядке подсчитывается частота сердечных сокращений плода. Помимо оценки состояния плода, в ходе УЗИ врач оценивает состояние матки, плаценты и околоплодных вод. Для этого измеряется размер матки, количество околоплодных вод, длина шейки матки, оценивается состояние внутреннего зева, толщина, расположение и степень зрелости плаценты .

Помимо УЗИ, на 26-й неделе беременности врач может направить женщину на допплерографию , позволяющую оценить состояние и кровоток в сосудах, питающих кровью плод. По результатам допплерографии дается заключение о кровотоке в системе мать-плацента-плод и, при необходимости, назначается лечение.

Из анализов на 26-й неделе, возможно, будет необходимо сдать тест на титры антител (анализ на антитела к резус-фактору и белкам системы АВ0) женщинам с отрицательным резус-фактором крови. Однако тест на титры антител нужно сдавать только в том случае, если в прошлый раз он был сделан примерно месяц назад (на 21 – 22 неделе) или не сдавался за всю беременность ни разу.

Данный тест сдают только женщины с отрицательным резус-фактором крови, так как он служит для выявления резус-конфликта при беременности, который может развиваться исключительно у будущих матерей с отрицательным резусом крови. У женщин с положительным резус-фактором крови резус-конфликт никогда не развивается, и поэтому они не сдают тест на титры антител.

Другие анализы на 26-й неделе обычно сдавать не нужно, если все необходимые лабораторные тесты были пройдены своевременно и не выявили каких-либо отклонений в течении беременности.

После общего осмотра врач проводит наружное акушерское обследование, в ходе которого измеряется окружность живота, высота стояния дна матки, прослушивается сердцебиение плода , оценивается тонус матки и определяется расположение плода.

Для определения расположения плода врач руками нащупывает через переднюю брюшную стенку ручки, ножки, головку, личико и ягодицы. Сердцебиение плода прослушивается акушерским стетоскопом, приставляемым к животу. Измерение окружности живота и высоты стояния дна матки производится обычной сантиметровой лентой. Окружность живота меряется по самой выступающей части. В норме на 26 неделе она составляет 77 – 82 см. Высота стояния дна матки измеряется от верхнего края лонного сочленения до верхнего края матки. В норме на 26 неделе она составляет 25 – 27 см. Однако у разных женщин высота стояния дна матки может отличаться на 3 – 5 см, так как рост органа зависит не только от скорости увеличения размеров плода, но и от индивидуальных особенностей.

Тонус матки определяется по ее реакции на прикосновение рук врача в животу. Если в ответ на прикосновение матка умеренно напрягается, то тонус в норме. Если же в ответ на прикосновение матка резко и сильно сокращается, создавая эффект "каменного живота", то ее тонус повышен.

  • Дистанция спинарум – в норме равна 25 – 26 см;
  • Дистанция кристарум – в норме равна 28 – 29 см;
  • Дистанция трохантерика в норме равна 31 – 32 см;
  • Конъюгата экстерна в норме равна 20 – 21 см.
Измерение таза позволяет судить о его емкости и предположить, насколько вероятны роды через естественные пути. Если размеры таза меньше нормы, то это свидетельствует о том, что роды естественным путем могут и не пойти, так как младенцу элементарно не хватит места в родовых путях. Если же размеры таза нормальные или больше нормы, то роды через естественные пути должны пройти (если, конечно, не возникнет осложнений в родах).

Однако размеры таза не являются точным свидетельством того, что роды пойдут через естественные пути, поскольку это зависит и от других факторов. Например, женщина с большим тазом, размеры которого больше нормы, может и не родить самостоятельно, если плод крупный. А женщина с узким тазом вполне может родить самостоятельно, если плод не крупный. Таким образом, размеры таза позволяют только ориентировочно судить о вероятности родов через естественные пути.

При необходимости, после беседы, наружного и акушерского осмотра врач осуществляет забор мазков из влагалища и производит гинекологическое обследование на кресле. В принципе, на 26-й неделе в плановом порядке гинекологический осмотр и забор мазков не производится, если женщину не беспокоит дискомфорт в области половых органов и беременность протекает нормально. Но если женщину что-либо беспокоит или имеются осложнения беременности (например, пессарий на шейке матки, истмико-цервикальная недостаточность), то на 26-й неделе врач проводит гинекологический осмотр и забирает мазки.

После осмотра врач анализирует все имеющиеся данные обследований и лабораторных тестов. На основании данных осмотра, обследований и лабораторных анализов врач делает заключение о состоянии женщины, развитии плода и течении беременности. Если имеются какие-либо отклонения или подозрения на наличие осложнений беременности, то врач назначает лечение или направляет на госпитализацию в родильный дом. Также гинеколог выписывает направления на анализы и обследования, которые нужно сдать женщине в период до следующего планового визита в консультацию. На бланках направлений указывается дата, в которую нужно сдать анализ или пройти обследование. Таким образом, женщина сможет в необходимый день просто сдать анализы или пройти обследование, не затрачивая времени на поход к гинекологу только за направлениями.

При нормальном течении беременности и отсутствии подозрений на осложнения врач назначает дату следующего визита в консультацию на 28-ю неделю, хотя до нее пройдет только 2 недели, а не 4. Это обусловлено тем, что с 28-й недели женщине нужно посещать консультацию раз в две недели, а не раз в месяц, и проходить обследования в строго определенные сроки с минимально допустимым разбросом. Поэтому врачи стараются всегда назначить дату последней консультации второго триместра беременности на 28-ю неделю, чтобы дальнейшие посещения приходились на определенные сроки, в которые проводятся обследования и осмотры.

Тревожные признаки

На 26-й неделе каждая женщина должна знать тревожные признаки, которые являются симптомами тяжелых заболеваний, способных в короткие сроки привести к потере беременности или гибели плода. Соответственно, при появлении одного или нескольких тревожных признаков женщине следует вызвать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом для проведения лечения, направленного на сохранение беременности и предотвращение гибели плода.

Тревожными признаками на 26-й неделе беременности являются нижеперечисленные:

  • Кровянистые или обильные жидкие водянистые выделения из влагалища;
  • Неутихающая головная боль в сочетании с нарушением зрения по типу мелькания пятен, вспышек и мушек перед глазами;
  • Неожиданно развившийся сильный отек лица или рук;
  • Повышение температуры тела до 38,0 o С и выше;
  • Ощущение зуда или жжения во влагалище или в области промежности;
  • Жжение или боль при мочеиспускании ;
  • Сильная боль в животе, которую не удается купировать;
  • Сильный удар в живот любого происхождения (например, падение тяжелого предмета на живот, упор животом в твердую поверхность и т.д.);
  • Появление более 4 – 5 схваток в течение часа;
  • Отсутствие шевелений плода в течение суток.

Ощущения, признаки беременности и изменения в состоянии организма

На 26-й неделе беременности женщина может испытывать широкий спектр различных ощущений, обусловленных происходящими в организме изменениями. Причем эти ощущения далеко не всегда легко переносятся. Порой они доставляют ощутимый дискомфорт, ограничивают обычную повседневную активность и заставляют женщину нервничать. Однако, несмотря на дискомфортность, ощущения и изменения в организме беременной женщины не требуют лечения, поскольку они совершенно нормальны и обусловлены увеличением веса, давлением матки на органы, кости и связки и т.д.

Итак, на 26-й неделе женщина может испытывать следующие, присущие беременности, нормальные ощущения и признаки:

Кроме того, на 26-й неделе у женщины могут появиться признаки варикозного расширения вен (сеточка, сосудистые звездочки, выбухания отдельных вен и т.д.). В такой ситуации нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он подобрал компрессионное белье, которое придется носить до самых родов.

Но даже если у женщины отсутствуют признаки варикозного расширения вен, ей желательно также носить компрессионное белье, подобранное врачом, с целью профилактики тромбозов , риск которых с 25-й недели и до родов существенно возрастает.

Выделения


На 26-й неделе количество выделений может увеличиться, что связано с формированием слизистой пробки, закрывающей канал шейки матки и защищающей плод от проникновения инфекций из влагалища. Нормальные выделения имеют жидковатую однородную консистенцию, окрашены в белесоватый цвет, издают легкий кисловатый запах.

Изменение окраски выделений на желтоватую, зеленоватую, сероватую или землистую, а также появление в них любых включений (например, хлопьев, пузырьков, комочков, слизи, гноя, прожилок крови) или резкого неприятного запаха свидетельствует о развитии инфекционно-воспалительного процесса в половых органах. В такой ситуации нужно обратиться к гинекологу в поликлинику для обследования и дальнейшего лечения.

Появление мажущих кровянистых выделений, не сочетающихся с болями в животе и/или пояснице, схватками или резким ухудшением самочувствия, обычно является признаком эрозии шейки матки , гематомы влагалища, миомы матки и др. Как правило, мажущие кровянистые выделения появляются после полового акта или гинекологического обследования. При появлении таких кровянистых выделений необходимо обратиться к гинекологу в поликлинику.

Эпизодическое вытекание большого количества желтоватых мутных жидких выделений, не сочетающихся с болями в животе или схватками, свидетельствует о подтекании околоплодных вод. В такой ситуации также нужно обратиться к гинекологу в поликлинику, чтобы он определил дальнейшую тактику ведения беременности.

Появление большого количества желтоватых жидких выделений или крови в сочетании со схватками или болями в животе и/или пояснице свидетельствует о развитии тяжелых состояний, способных привести к потере беременности, таких, как, например, отслойка плаценты , преждевременные роды. При появлении комбинаций "обильные жидкие выделения + схватки" или "кровь + схватки" следует немедленно вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом.

Кровотечение

Кровотечение на 26-й неделе беременности является признаком опасного состояния, способного привести к потере беременности. При появлении кровотечения следует вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом. Своевременное лечение в большом числе случаев позволяет сохранить беременность.

Помимо кровотечения, на 26-й неделе беременности у женщины могут появляться кровянистые выделения , которые не так опасны, поскольку вызваны заболеваниями, не приводящими к потере беременности, например, эрозией шейки матки, миомой матки и т.д. Соответственно, при появлении кровянистых выделений нужно обращаться к врачу в поликлинику.

Отличить опасное кровотечение от кровянистых выделений довольно просто. Кровотечение всегда предполагает выделение довольно большого количества крови. По внешнему виду оно похоже на менструацию . С течением времени крови не становится меньше, общее самочувствие резко ухудшается и могут появляться боли в животе и/или пояснице. При кровянистых выделениях объем выделений обычен, просто они окрашены в красноватый или коричневый цвет, общее состояние при их появлении не ухудшается, боли в животе не появляются. Кроме того, кровотечение всегда начинается внезапно, без видимой причины, а кровянистые выделения появляются после полового акта или гинекологического обследования.

Матка и живот

Матка на 26-й неделе уже значительно выросла, ее верхний край находится выше пупка. ВСДМ (высота стояния дна матки – расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхнего края матки) составляет уже 25 – 27 см. Высота стояния дна матки является очень важным параметром, позволяющим косвенно оценить соответствие развития плода норме. Ведь если ВСДМ ниже предельно допустимых значений (22 см для 26-й недели), то это может свидетельствовать о задержке развития плода. А если ВСДМ выше предельно допустимых значений (28 см для 26-й недели), то это может быть признаком многоводия. При несоответствии ВСДМ норме врач назначает дополнительные обследования для выяснения причины такого положения вещей.

Кроме того, на 26-й неделе матка периодически ненадолго (примерно на 1 – 2 минуты) сокращается, что ощущается женщиной как схваткообразная боль. Такие сокращения матки называются тренировочными схватками Брекстон-Хикса, и являются нормой, поскольку отражают процесс подготовки органа к родам. В норме тренировочные схватки возникают периодически, по одной схватке, и всего их может быть 10 – 15 в течение суток.

Однако если схватки становятся регулярными и их количество превышает 5 в течение часа, то это свидетельствует о начале преждевременных родов. В такой ситуации нужно срочно вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом с целью остановки родовой деятельности и сохранения беременности.

Живот на 26-й неделе – округлый, заметно выступающий вперед и уже ограничивающий спектр движений женщины (например, ей трудно наклоняться, совершать резкие движения и т.д.). Окружность живота, измеренная по самой выступающей точке, на 26-й неделе составляет 77 – 82 см.

Двадцать шестая неделя – это критический период по появлению растяжек, так как в это время матка растет очень быстро и, соответственно, кожа также растягивается сильно. У многих женщин именно на 26-й неделе могут появиться первые растяжки на животе, а также начать сильно чесаться кожа. Зуд кожи является ее реакцией на растяжение, поэтому беспокоиться по поводу его появления не стоит.

Боли в животе и других частях тела

На 26-й неделе женщина может испытывать боли различной локализации и характера, обусловленные физиологическими изменениями в организме, происходящими при беременности. Такие боли не являются симптомами патологии, а отражают возросшую нагрузку на организм женщины и протекающие в нем изменения, поэтому их не нужно лечить.

Однако помимо нормальных физиологических болей, женщина на 26-й неделе может испытывать и патологические боли, которые являются симптомами заболеваний, и потому требуют лечения. Рассмотрим присущие 26-й неделе беременности физиологические боли и наиболее часто встречающиеся патологические болевые ощущения.

Итак, в норме женщина может испытывать легкие потягивающие боли в животе и по бокам живота , возникающие вследствие давления матки, а также растяжения и размягчения удерживающих ее связок. Кроме того, при резких движениях, кашле и чихании легкие боли в животе могут на короткий промежуток времени становиться резкими, простреливающими, что объясняется сильным натяжением связок матки. Боль по бокам живота часто сочетается с физиологическими болями в подреберье или в области нижних ребер. Такие боли обусловлены толчками и упором малыша в ребра. Ведь ребенок уже большой, он способен упираться и пинать ребра ножками, что и вызывает боли соответствующей локализации.

Помимо нормальных, боли в животе могут быть и патологическими, связанными с тяжелыми состояниями или заболеваниями (например, отслойкой плаценты, истмико-цервикальной недостаточностью, преждевременными родами, острым аппендицитом). Патологические боли в животе – всегда сильные, резкие, часто схваткообразные или ноющие, локализованные в различных частях брюшной полости. Кроме того, патологические боли всегда сочетаются с резким ухудшением самочувствия, повышением температуры тела или выделениями из влагалища (кровянистыми или водянистыми). При возникновении патологических болей в животе следует вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в стационар.

Также на 26-й неделе беременности женщина может страдать от физиологических болей в спине, пояснице , крестце , копчике , костях таза, бедрах и ногах. Такие боли обусловлены размягчением связок и сухожилий, расхождением костей таза в стороны, смещением центра тяжести из-за выступающего живота и значительно увеличившейся нагрузкой на все кости и суставы. Подобные боли являются нормой, и обычно не требуют лечения. Однако боль в пояснице, копчике, крестце или ногах может быть весьма мучительной, изматывающей и приводить к излишней невротизации женщины. Поэтому нужно стараться уменьшить выраженность болей в костях , суставах и связках. Для этого рекомендуется периодически в течение дня на 10 – 15 минут ложиться на левый бок и отдыхать, как можно чаще приподнимать ноги вверх, на прогулки надевать бандаж, не сидеть и не стоять в неудобных позах подолгу, не закидывать ногу на ногу, не носить обувь на каблуках и т.д. Для уменьшения выраженности болей в ногах желательно носить подобранный врачом компрессионный трикотаж (чулки или гольфы). Как это ни странно, боли в костях и в животе можно уменьшить периодическим стоянием в коленно-локтевой позиции (на четвереньках).

При этом следует учитывать, что боли в пояснице, ногах и крестце могут быть и патологическими. Так, боли в пояснице являются патологическими, если сочетаются с повышением температуры тела или болями при мочеиспускании, поскольку свидетельствуют о заболеваниях мочевыделительных органов. А боли в крестце являются патологическими, если становятся непереносимыми и усиливаются в положении сидя, так как обусловлены ишиасом – сдавлением седалищного нерва. Ведь увеличившаяся матка сильно давит на все нижележащие ткани, что и может привести к сдавлению седалищного нерва (то есть к ишиасу). При появлении патологических болей в пояснице или крестце нужно обращаться к врачу в поликлинику.

Боли в ногах могут быть патологическими, если сочетаются с отеками рук и лица и эпизодическими нарушениями зрения по типу мелькания мушек, пятен и вспышек перед глазами. Также боли в ногах следует отнести к патологическим, если имеются признаки варикозного расширения вен (например, выступающие вены, сосудистые звездочки и т.д.). Кроме того, вариантом патологических болей в ногах являются периодически возникающие судороги икроножных мышц, которые беспокоят многих беременных женщин по причине дефицита кальция, витаминов группы В и др. При возникновении судорог следует сильно потянуть стопу на себя и удерживать ее в этом положении до купирования боли, после чего помассировать икру. А для профилактики судорог рекомендуется принимать препараты кальция и витамины группы В. В общем же, рекомендуется при появлении патологических болей в ногах обратиться к врачу в поликлинику.

На 26-й неделе беременности женщину могут беспокоить боли или неприятные ощущения в области ануса, которые, как правило, являются признаком геморроя . Соответственно, боли в области анального отверстия являются патологическими, и при их появлении нужно обращаться к врачу. Геморрой может появиться даже у женщин, которые никогда ранее не страдали от этого заболевания, вследствие сдавления вен потяжелевшей маткой.

Также женщины должны быть готовы к периодическим головным болям, которые могут возникать по самым различным причинам. При появлении головной боли желательно просто отдохнуть в прохладном и темном помещении – такой прием в большинстве случаев приводит к купированию боли. Однако если головные боли стали упорными, часто повторяющимися, сочетаются с нарушением зрения или отеками рук и ног, то следует обратиться к врачу, так как подобная совокупность симптомов свидетельствует о развитии осложнений беременности, которые следует лечить.

Секс

Если женщина хорошо себя чувствует, осложнений беременности нет (например, угрозы преждевременных родов, предлежания плаценты и т.д.), то на 26-й неделе беременности можно вступать в половые сношения. Более того, врачи считают, что сексуальные контакты на данном сроке гестации полезны, поскольку женщина, во-первых, получает ярко выраженное удовлетворение из-за повышенной чувствительности половых органов, а во-вторых, приток крови к органам малого таза во время оргазма положительно сказывается на кровоснабжении плаценты, а, следовательно, и малыша.

Однако необходимо помнить, что сексуальные контакты на 26-й неделе должны происходить с соблюдением "техники безопасности", которая подразумевает, прежде всего, отказ от резких и грубых фрикций. Также в "технику безопасности" входит требование выбирать позы, в которых давление на живот будет минимальным, а проникновение полового члена во влагалище – не слишком глубоким.

При возникновении у женщины дискомфорта в области половых органов сексуальный контакт придется прекратить.

Вес

На 26-й неделе масса тела женщины увеличивается по сравнению с добеременным уровнем на 5,0 – 8,6 кг. Разброс 5,0 – 8,6 кг считается нормальной прибавкой веса, и если женщина набрала массу в указанных пределах, то это произошло исключительно за счет увеличения и утяжеления внутренних органов, увеличения объема крови и жидкости в тканях. После родов все органы вернутся к нормальным размерам, объем крови и жидкости в тканях также уменьшится, вследствие чего вес останется таким же, каким был до наступления беременности. Но если женщина набрала более 8,6 кг, то это означает, что она приобрела еще и жировые отложения. А значит, после родов ей нужно быть готовой к тому, что она поправилась.

Разброс нормальной прибавки веса на 26-й неделе в 5,0 – 8,6 кг довольно широк, поэтому необходимо знать, что чем полнее была женщина до наступления беременности, тем меньше она должна набрать веса. Иными словами, изначально полные женщины должны стремиться к прибавке веса на 26-й неделе в пределах 5 – 7 кг, а худые – 7 – 8,6 кг.

Каждая женщина может самостоятельно контролировать свою прибавку веса. Для этого нужно просто еженедельно взвешиваться и высчитывать, сколько граммов прибавилось за прошедшие 7 дней. В норме недельная прибавка веса составляет 350 – 500 г. Таким образом, если за неделю женщина прибавляет не более 500 г, то это укалывается в норму, а если вес увеличивается более, чем на 0,5 кг, то это верный признак того, что беременная толстеет.

Питание и алкоголь

В период интенсивного роста плод должен получать все необходимые витамины, минералы и питательные вещества. Следовательно, будущая мать обязательно должна питаться разнообразно и полноценно, включая в рацион полезные продукты, такие, как рыба, мясо, субпродукты (печень, легкие, сердце и т.д.), молочные продукты, яйца, каши, хлеб из муки грубого помола, свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, сливочное и растительное масла. Следует помнить, что весь указанный перечень продуктов должен быть в меню беременной, а не только какие-то одни. Например, нельзя потреблять молочные продукты и каши, при этом отказываясь от мяса, рыбы или свежих овощей и фруктов.

Чтобы пища хорошо переваривалась и не доставляла дискомфорта женщине, желательно при приготовлении блюд использовать щадящие методы тепловой обработки (варение, тушение, запекание и на пару). От жареных блюд лучше отказаться, так как жирные и с корочкой продукты могут вызывать расстройства пищеварения, проявляющиеся изжогой,