Секреты азиатской молодости. Почему азиатки не стареют: корейская система ухода. Правильное питание, достаточное количество воды и занятия спортом являются основой для здоровой кожи

Кожа кореянок просто безупречна. Она поражает своей чистотой, гладкостью, сиянием и молодостью. Определить возраст женщин, проживающих в стране утренней свежести, очень сложно, ведь кореянки даже в 50 лет выглядят так, словно им вчера исполнилось 30. В чем же секрет этих женщин? И как им удается сохранить свою молодость?

В этом им помогают 11 правил ухода за кожей.

1. Очищение

Для вечернего очищения кожи кореянки используют специальные гидрофильные масла. Эти средства способны устранить даже стойкую косметику. Кроме того, гидрофильные масла отлично очищают лицо от кожного жира.

Очищение от макияжа

2. Умывание

Чтобы смыть с лица гидрофильное масло достаточно умыться теплой водой. Но кореянки не позволят себе «просто умыться». Они обязательно воспользуются очищающей пенкой, с очень нежной текстурой. Эта процедура устранит загрязнения из пор.

Умывание с очищающей пенкой

3. Скрабирование

Как бы вы ни старались очищать кожу, ни гидрофильное масло, ни пенка не способны глубоко проникать в поры и устранять ороговевший слой. Именно поэтому 1-2 раза в неделю кореянки скрабируют кожу. Можно использовать любой подходящий скраб. Азиатки предпочитают пилинг-скатку.

Скрабирование кожи

4. Тонизирование

Сразу после умывания кожу необходимо тонизировать. Кореянки уверенны, то нанести увлажняющий лосьон или тоник необходимо в течение трех секунд. Иначе кожа пересушится и в глубоких слоях запустится процесс старения. Так что придется поторопиться.

Для качественного восстановления водного баланса и смягчения кожи лучше воспользоваться азиатской косметикой. Она, в сравнении с европейской, более нежнее и мягче. Кроме того, корейцы не добавляют в уходовые средства спирт, который безжалостно сушит кожу.

Увлажнение и тонизирование кожи

5. Тканевые маски

Кореянки очень любят тканевые маски. Последние изготавливают из хлопка и пропитывают натуральными веществами: улиточной слизью, молочными протеинами, соком алоэ, глиной. Благодаря таким компонентам тканевые маски отлично питают кожу, увлажняют и активизируют выработку коллагена.

Применение тканевой маски

6. Умасливание кожи

Азиатки просто не представляют свою жизнь без масел. Особой любовью пользуются кокосовое масло, и эфир арганы. Наносят их кореянки под крем. Женщины уверенны, что мягкость и гладкость коже придают именно масла.

Нанесение масла на кожу

7. Решение кожных проблем

Если вы думаете, что кореянки никогда не сталкиваются с покраснениями, сыпью или пигментацией, то вы очень ошибаетесь. Увы, ничто земное им не чуждо. Однако азиатские женщины знают, как решить любую из возникающих проблем.

Кореянки «дружат» с эссенциями - препаратами, содержащими высокую концентрацию активных веществ и сыворотками. Для каждой проблемы (воспаление, сыпь, морщины) предназначен свой препарат.

Для борьбы с морщинами применяется сыворотка, содержащая экстракт торфа. Не удивляйтесь. Этот препарат обладает высокими регенерационными свойствами.

Эссенции и сыворотки делают кожу безупречной

8. Закрепление эффекта

После лечения кожи эссенцией или сывороткой действие препаратов нужно закрепить. Для этого азиатки используют эмульсию. Это средство обладает легкой, нежной текстурой и отлично увлажняет кожу.

Для борьбы со старением азиатские женщины используют эмульсии с корнем женьшеня. Такое средство питает, увлажняет, тонизирует кожу и запускает мощный процесс регенерации клеток.

Эмульсия закрепляет действие сыворотки и эссенции

9. Особое внимание коже под глазами

Кореянки всегда уделяют внимание нежнейшей коже под глазами. Эта зона требует максимально деликатного ухода. Лучше всего использовать для этих участков гидрогелевые патчи.

Патчи активизируют кровообращение, устраняют темные круги, снимают отечность.

Патчи для нежной кожи под глазами

10. Заключительное увлажнение

Для успокоения кожи и полноценного восстановления гидробаланса в тканях кореянки применяют крем. Азиатская косметика просто поражает разнообразием средств. Если вы хотите достигнуть смягчения кожи, вам посоветуют крем с яичным белком. Стремитесь разгладить морщинки, тогда вам порекомендуют крем с улиточной слизью.

11. Защита от ультрафиолета

Кожу кореянок всегда сравнивают с фарфором. И это не случайно. В то время, когда европейские женщины стремятся получить загар в солярии или под солнцем, азиатские барышни наносят на лицо солнцезащитный крем. И в этом есть здравое зерно. Ученые давно пришли к выводу, что ультрафиолет старит кожу.

Кожа кореянок всегда белоснежна, словно фарфор

Хотите восхищать окружающих безукоризненной кожей и постоянно вводить в заблуждение по поводу своего возраста? Тогда берите на вооружение нехитрые правила ухода за кожей от кореянок.

Наверняка вы не раз замечали, что кто-то из сверстников выглядит моложе своих лет, а кто-то старше. Сравнение с одним человеком повышает самооценку, с другим погружает в раздумья и грусть. Размышления эти сводятся к тому, что еда должна быть полезной, а физические нагрузки регулярными. Однако старость рано или поздно подкрадывается даже к самым красивым и моложавым представителям человечества. При этом, как отмечают косметологи, все стареют по-разному. Это связано в первую очередь с особенностями строения лица.

Россиянка, японка, немка или американка будут стареть по своему морфологическому типу. Косметологи уверяют: знание строения лица позволит выработать правильные методики по восстановлению увядающей кожи.

В России встречаются три типа старения кожи: деформационный, усталый и мелкоморщинистый . Первый - наиболее распространённый. Для азиаток характерен мускульный тип .

Деформационный тип старения кожи .

Характерен для девушек славянской внешности. В юности это пышнотелые красавицы с круглым лицом, крупными чертами, жирной кожей. Самый яркий акцент - высокие скулы и пухлые щёчки - в зрелом возрасте становится проблемой. Тонкий мышечный каркас, но хорошо развита подкожно-жировая клетчатка.

Что происходит? Под действием силы тяжести щёки начинают опускаться, образуя так называемые брыли. Из-за слабо развитых мышц лица появляются мешки под глазами, второй подбородок, ярко выраженные носогубные складки. Происходит утолщение крыльев носа и нависание верхнего века. Специалисты отмечают трудности в работе с таким лицом, оно не всегда поддаётся корректировке, поэтому ухаживать за ним надо с юных лет.

Уход. Гимнастика и массаж для лица, маски для моделирования овала. Все виды лифтинга. Самым радикальным методом является пластическая хирургия. Девушкам следует контролировать свой вес.

Усталый тип старения кожи.

Он характерен для худощавых женщин с овальной или ромбовидной формой лица.
Такие лица обычно называют классическими. Стареть по "усталому" типу считается наиболее выгодно. А точнее, такие лица успешно поддаются коррекции. В молодости девушки имеют нормальный тип кожи, в зрелом возрасте умеренно сухую.

Что происходит? Утром после сна лицо выглядит свежим и отдохнувшим, но к вечеру становится утомлённым. Уголки рта опускаются, появляются носогубные складки, под глазами мешки, кожа становится тусклой и серой. Форма лица, как правило, остаётся неизменной, но без юношеской округлости. Причинами являются снижение тонуса мышц лица, а также нарушение лимфотока и кровоснабжения.

Уход. В домашних условиях подойдёт ручной массаж лица и шеи! Химические пилинги заставят выглядеть лицо свежим и "помолодевшим за счёт стимуляции защитной реакции организма, которая увеличивает выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. А это в свою очередь, повышает тонус кожи, выравнивает её рельеф, избавляет от морщин. Женщина с этим типом показаны "уколы красоты" с гиалуроновой кислотой. Морщины в верхней части лица убираются при помощи . С успехом применяется аппаратная косметология.

Мелкоморщинистый тип старения кожи.

Данный тип старения мы можем наблюдать у женщин астенического телосложения, с тонким овальным лицом, мелкими и резкими чертами лица. Эти женщины в юности лишены пухлых щёчек, которые делают по-детски миловидными лица их обладательниц. Зато ярко выраженный птоз не деформирует их лица, как у представительниц славянской внешности.

Что происходит? Из-за тонкого слоя подкожно-жировой клетчатки и сухой кожи морщинки появляются довольно рано. Словно паутинка они покрывают практически всю поверхность лица и весьма заметны даже без выразительной мимики. Горизонтальные линии на лбу, морщинки-лучики у висков, сеточка вокруг рта, чёткие носогубные складки - всё это ожидает обладательницу мелкоморщинистого типа к 30-35 годам. При этом овал лица остаётся по-прежнему чётким, как в юности.

Уход. Основное правило - "не дай коже засохнуть!" Девушки с таким типом должны забыть о лени в отношении ухода за кожей. Несмотря на внешний беспроблемный вид (отсутствие угревой сыпи, "чёрных точек", жирного блеска) в юности, кожа нуждается в постоянном увлажнении и питании. Кроме того, ей противопоказан ультрафиолет! Поэтому пребывание на солнце без специальных солнцезащитных средств необходимо свести к минимуму. Косметологи также рекомендуют женщинам мезотерапию с различными коктейлями, препараты на основе гиалуроновой кислоты, поверхностно-срединные пилинги.

Мускульный тип старения кожи.

Обладательниц этого типа сложно отличить от их юных дочерей. И к сожалению, нам, россиянкам в большинстве случаев нечего надеяться на этот бонус природы. К данному типу относятся женщины азиатской расы: Монголии, Японии, Дальнего Востока, Средней Азии. Мимические мышцы у них развиты очень хорошо, а вот подкожно-жировая клетчатка, наоборот, слабо, благодаря чему кожа щек и нижней части лица долго остается гладкой. Овал лица также почти не подвержен возрастным изменениям.

Что происходит? Контур лица практически не меняется, кожа остаётся ровной и гладкой. Морщины образуются только вокруг глаз. При этом мускульному типу старения часто сопутствуют нарушение пигментации. Со временем количество подкожного жира уменьшается до критического предела и могут образоваться носогубные складки. Наблюдается складчатость верхниъх и нижних век.

Уход. Рецепты красоты всё те же - массаж и стимуляция мышц лица, маски для сохранения овала, крема с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Защита от УФ-лучей. Блефаропластика. Японские косметические компании предлагают для своих клиентов специальные гаджеты для продления молодости и сохранения красоты.

На обложке: Мэгги Чун, Люси Лью​

Глазные капли

Лю Вэнь, 31 год

Китайская супермодель Лю Вэнь в одном из интервью рассказала, что ей часто приходится путешествовать по разным странам, в ее косметичке всегда есть капли для глаз, чтобы в любой момент быстро снять красноту и сделать взгляд ясным и свежим.

Азиатские красавицы используют глазные капли от усталости с таурином, а от сухости - с витаминами. Такие средства помогают предотвратить появление синдрома сухого глаза и уменьшить отечность век.

Пищевые добавки

Чжан Цзылинь, 35 лет

Мисс мира Чжан Цзылинь призналась, что своим секретом считает применение жидкого коллагена - белка молодости, он обеспечивает упругость и эластичность кожи.

Азиатские девушки не представляют и дня без витаминов от усталости или витаминов для густоты волос. Для них принимать полезные пищевые добавки считается такой же нормой, как соблюдать питьевой режим. Поэтому на рынке добавок можно найти витамины с церамидами, акулий жир, экстракт устриц, коллагеновую газировку, отбеливающие леденцы, гиалуроновое желе со вкусом малины и многие другие причудливые варианты.

Утренние тренировки

Люси Лью, 50 лет

Актриса Люси Лью (ей 50 лет, она молодая мама) в шесть часов утра гуляет со своей собакой. Потом женщина отправляется в зал на часовую тренировку SoulCycle - это быстрая езда на велотренажере под музыку. По словам актрисы, такая тренировка помогает ей проснуться и зарядиться энергией на весь день.

Современные азиатские женщины следят за своим телом не меньше, чем за состоянием кожи лица. Поэтому утро они начинают с легкой гимнастики или пешей прогулки, некоторые предпочитают или в зале.

Кремы с SPF

Мэгги Чун , 54 года

На первом месте для азиатских женщин стоит сохранение белизны кожи лица, а не молодости. Ни одна кореянка или японка никогда . Практически все косметические линейки выпускают отбеливающие кремы и кремы от пигментных пятен.

Пластыри

Мишель Кван , 37 лет

Такое бьюти-средство азиатки используют , против морщин, темных кругов под глазами, для похудения. А еще существуют детокс-пластыри: их нужно приклеить на ступни ног на ночь. И уже утром вы почувствуете себя лучше.

Маски для сжигания жира идеально подойдут тем, кому хочется избавиться от локальных жировых отложений. Например, для зоны живота компания Lamucha разработала инновационные маски Slim Body Liner. Используйте средство через день, оставляя на 8 часов. Приобрести маски можно в магазине Beauty Boutique .

Публикация от Lamucha.ru (@lamucha.ru) 20 Мар 2019 в 7:36 PDT

Бьюти-гаджеты

Чжан Цзыи , 40 лет

Многие современные приборы - массажеры для лица и области вокруг глаз, щеточки для пилинга и умывания - заменяют азиатским девушкам поход в салон красоты. Особенно популярны ванночки (сауны) для распаривания пор, . Есть еще и расчески для стимуляции роста волос, выпрямитель с кератиновым и бриллиантовым напылением, щетка-плойка для блеска и машинки для создания локонов разной величины.маски могут быть всевозможных текстур : желе, крем, гель, слайсы, одноразовые и многоразовые.

Однако самый популярный корейский тренд - V-UP-маска для лица от Lamucha в Beauty Boutique . Она стала фаворитом претенденток на титул Королевы красоты в конкурсе «Мисс Корея - 2017».

Дело в том, что уникальный состав маски позволяет подкорректировать овал лица и второго подбородка всего за несколько процедур. К каждой маске прилагается уникальная детокс-эссенция с золотом 24K, которая дополняет уход за кожей лица.

Идеальная кожа, блестящие волосы, стройные тела… И это в 45! Да что уж там, в 50! Пластика? Ботокс?! А вот и нет! Просто азиатские девушки« с младых ногтей» правильно ухаживают за собой. Их выбор — забота о себе и своем теле плюс разумное использование бьюти-средств.

Многоступенчатое очищение

Неудивительно, что кожа большинства азиаток не страдает от акне и других« гадостей». Ведь уход за кожей представляет для них целый ритуал. К примеру, японки верят, что тело дано им во временное пользование и обращаться с ним нужно максимально бережно. Самый важный этап ухода за кожей — это многоступенчатое очищение, так считает большинство жительниц Азиатских стран. Сначала они используют очищающий гель, с помощью которого удаляют и макияж, и поверхностные загрязнения, потом наносят на лицо мыльную пену, глубоко очищающую кожу. Далее в ход идет сыворотка. А завершает все молочко, гель или крем той же структуры. Также японки очень любят ночные несмываемые маски, поэтому с утра они выглядят свежими и отдохнувшими, даже если не выспались.

Натуральная косметика

« Вечно молодая» японка, 50-летняя модель Масако Мидзутани утверждает, что тратит на уход за кожей по 5(!) часов в день. Конечно, ты скажешь, что для тебя это непозволительная роскошь, но, может, все-таки стоит поучиться у этой красотки? И покупают азиатки не абы что: для них важно, чтобы все уходовые средства были из одной линейки, тогда каждый компонент будет усиливать действие предыдущего. Искусственным ингредиентам — бой! В своих формулах азиатские производители косметики стараются использовать только натуральные компоненты. Их косметика в основном готовится из трав и растительных экстрактов, которые произрастают только в их регионе. Восточные красавицы тщательно выбирают, что и в каких количествах они будут наносить на свою кожу.

Солнцу — бой!

В то время как мы с тобой стараемся изо всех сил загореть и без зазрения совести валяемся на пляже по 5 часов, для девушек-азиаток солнце — под запретом. Ведь именно солнце — это первая причина преждевременного старения кожи. Ни одна японка, кореянка или тайка не выйдет на улицу без надежной защиты от УФ-лучей лица: крем с SPF всегда лежит в ее сумочке!

Минимум макияжа

Что касается макияжа, то тут у жительниц Азии тоже есть важное правило: чем меньше — тем лучше. Декоративную косметику они используют как дополнение, чтобы подчеркнуть природную красоту или замаскировать небольшие недостатки. Ведь любой макияж забивает поры, что может привести к не очень хорошим последствиям. А оно им надо?

Здоровое питание

« Мы то, что мы едим» — наверняка ты много раз слышала эту фразу. И даже не пытайся ее оспорить. Это факт. Кухня Азии славится своей высокой питательной ценностью и здоровым способом приготовления пищи. Азиатки едят только свежеприготовленные продукты — мясо, травы, овощи. Ты не поверишь, но даже полуфабрикаты в Японии делаются из натуральных продуктов высокого качества, а фастфуд азиаты практически не едят. Именно правильное питание помогает им добиться красоты кожи изнутри. А еще в Китае, Корее и Японии очень любят чай. Исследования показывают, что многие сорта чая содержат антивозрастные вещества, препятствующие старению кожи. Может быть, это и есть главный секрет молодости азиатских женщин?

Сигареты? Ни за что!

И, наконец, давайте признаем, что азиатки ведут более правильный и здоровый образ жизни по сравнению с жительницами других регионов земного шара. В Азии практически невозможно встретить в публичном месте женщину, которая курит или пьет алкоголь.

И персональный совет от нас: не забывай сохранять спокойствие! Косметические средства, процедуры, правильное питание, здоровый образ жизни — это, конечно, хорошо, но все-таки недостаточно для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Азиатские девушки твердо убеждены, что стресс — это главный враг гладкой и подтянутой кожи, поэтому они стараются в любой ситуации держать себя в руках и, что бы ни случилось, оставаться в гармонии с собой. Вот чему нам с тобой стоило бы поучиться. Ведь так?

Текст: Валерия Зубова

Какая женщина не мечтает всегда оставаться молодой и свежей? Не зря легенды и предания о поисках «эликсира вечной молодости» существуют практически у каждого народа. Кажется, источник неувядающей красоты или сад с молодильными яблоками таки был найден. И явно где-то в Азии. Ведь как ещё объяснить удивительную внешность героинь этого обзора?

Стереотип, что азиатки выглядят молодо до самой пенсии, хорошо прижился в современной культуре и даже стал интернет-мемом. И не зря. Генетические особенности, питание, инновационная косметика и, конечно же, развитая пластическая хирургия в сумме породили целое поколение женщин, которые в свои «за сорок» выглядят не старше собственных дочек. Совсем, как героини этого обзора.

1. Самая красивая бабушка Kazuko Inoue

Взгляните на это фото из японского журнала. Эти три девушки с малышами на руках кажутся родными сёстрами. Так и есть. Правда, только две из них. А третья – их мама. Kazuko Inoue стала настоящей медиа-звездой в родной Японии и Китае. Её прозвали самой красивой бабушкой страны. Kazuko вышла замуж и родила очень рано по японским меркам – всего лишь в 19. Так что сейчас, в свои 44, она не только дважды мама, но и счастливая бабушка двоих внуков. А при этом выглядит как старшая сестра собственных дочек.

2. «Мисс вечная молодость» Masako Mizutani

Сложно поверить, но этой уверенной красавице на фото – 46 лет! Японка Masako Mizutani стала известной благодаря собственному блогу о красоте и уходе. Читатели не могли не обратить внимание, что для леди «за 40» Masako выглядит необыкновенно молодо. При том, что женщина старательно игнорирует фотошоп и утверждает, что не пользовалась услугами пластических хирургов. Неужели, нашла источник вечной молодости?

3. Королева беговой дорожки Zhang Tingxuan

Тайвань не отстаёт от Японии по количеству красавиц, чья внешность оспаривает цифры в паспорте. И в местных социальных медиа тоже есть свои звёзды. К примеру, Zhang Tingxuan. Она активно ведёт инстаграм, постит множество селфи и фотографий в компании молодого человека. Вот только это не её бойфренд, а сын-подросток. А самой Zhang исполнилось 43! Женщина тщательно следит и за модой, и за своей внешностью. А секретом собственной молодости считает ежедневные тренировки в спортзале и хороший BB-крем.

4. Горячая Risa Hirako

Эта японская модель не боится позировать в откровенных позах и малом количестве одежды. И её сложно упрекнуть в излишнем самолюбовании. Ведь в 45 выглядеть на двадцать с хвостиком – тут нужен талант. А ещё хороший свет и, возможно, пластический хирург. Во всяком случае, губы красавицы по имени Risa Hirako вызывают у её многочисленных фолловеров многочисленные же вопросы. Но в одном они солидарны: женщина выглядит потрясающе!

5. «Мисс мира 1965» – Apasra Hongsakula

Раз королева – навсегда королева. И Apasra Hongsakula – живое тому подтверждение. Красавица из Бангкока и успешная бизнес-леди представляет сеть собственных SPA-салонов своими же фотографиями. И это в полные 70 лет! К примеру, второе фото сделано всего лишь полтора года назад. При этом официальные представители красавицы отрицают любые предположения прессы по поводу пластических операций. Единственное «профессиональное вмешательство» по их словам – это выпрямление волос. Вот и думай теперь, где же искать секрет вечной молодости…