Скачать для жены извинение. Искренние sms-извинения, которые всегда срабатывают (примеры). Все с этим сталкиваются

За те слова, что я сказал,
За действия обидные мои,
За то, что нрав свой показал,
Моя любимая, прости!
И пусть судьба меня накажет
За то, что был с тобой не прав.
И пусть звезда мне суть укажет.
Я знаю, просто я дурак.

Ты молча смотришь, укоряя взглядом,
А я не знаю, что сказать.
Любимая прости за слабость.
Я не хочу тебя терять.

Я был не прав, я это знаю.
И ночью, и при свете дня
Просить прощенья не устану.
Любимая ты жизнь моя.

Милая, прости меня. Я знаю, что нелегко вот так сразу забыть обо всём и отпустить обиду, но, прошу тебя, давай оставим всё плохое за чертой. Нежная, добрая, чуткая, искренняя, прекрасная, самая лучшая, я так хочу, чтобы ты улыбалась и снова мечтала, была счастлива и не грустила. Прости меня.

Я сижу и думаю, как тебе, любимая,
Выразить раскаянье. Сожалею я,
Что тебе доставил, вдруг, нежная и милая,
Столько огорчения, добрая моя.

За поступки глупые, за слова негожие,
Гнев и равнодушие, и недобрый взгляд,
И за всё подобное, ты прости, хорошая.
Знаю, что неправ я был. Знаю - виноват.

Ты забудь печальное, дай мне шанс исправиться.
Не хотел плохого я, но не смог унять
Глупости и гордости. И теперь лишь каяться
Я пришёл с повинною. Дай тебя обнять.

Я не знаю, как просить у тебя прощенья,
Исчерпал уже до дна все твое терпенье.
Знаю только - без тебя жил я вовсе не любя,
И во всех твоих обидах одного виню себя.

Я не знаю, как сказать, что хочу начать сначала,
Чтобы с лучшей стороны ты во всем меня узнала.
Знаю только - я готов доказать без лишних слов,
Что тебе отдам отныне всю заботу и любовь!

Прости меня, пожалуйста, прошу,
Ведь каждый может где-то ошибиться.
Я только одного сейчас хочу -
С тобой, малышка, срочно помириться.

Не нравится мне в ссоре быть с тобой.
Не лучше ли друг друга нам простить?
Я любоваться вновь хочу тобой,
И девочку мою опять любить.

Моя вина, что есть обида,
Поверь, душа моя открыта
К тебе, к нашей большой любви,
Прошу тебя, за все прости.

Вину загладить постараюсь,
От негативных черт избавлюсь,
Ведь ты близка и дорога,
Хочу с тобою быть всегда!

Извини, прошу, не обижайся,
Не хотел я ссориться с тобой.
Предлагаю больше не ругаться,
Вместе обходя конфликт любой.

Милая, прости, давай мириться,
Без тебя мне очень плохо, правда,
Днём тоскую, по ночам не спится,
Для меня ты высшая награда.

Прости, прости меня, родная,
Что так обидел я тебя.
Что на меня нашло - не знаю.
Прости, пожалуйста, меня.

Прости за эту мою глупость,
Что дел я столько натворил.
Так никогда больше не буду
Я поступать. Солнце, прости.

Прости за обиды, родная,
Прости за слова мои грубые.
Я виноват, я всё понимаю,
И за поступки прости мои глупые.

Как бы хотел вновь увидеть улыбку -
Душевную твою такую.
Да, родная, я совершил ошибку,
И не ищу я улыбку чужую.

Родная моя, милая прости,
Не выношу с тобой разлуки.
Ты словно яркий свет во тьме,
Быть без тебя подобно муке.

Мечтаю видеть снова радость
В твоих прекрасных искренних глазах
Держать за руку, просто рядом быть.
Дай мне возможность тебя снова покорить.

Ведь я не прав, вспылил, обидел.
Я так жалею, сил уж нет.
Прошу прости, дай шанс на милость,
Я изменюсь, чтобы ты восхитилась.

Я так люблю и так ревную, в запале глупости болтал, в разлуке долго не могу я, прости меня, мой идеал!

Дорогая, говорю я сразу: «Я дурак, как мог обидеть так тебя!?» за одну мою лишь фразу ненавижу я себя!

Извини меня. Вот тебе розочка @- поцелуйчики в обе щеки:-* моя ласковая Дюймовочка, дурачка ты за всё прости.

Нет, недостоин я прощенья, пускай свершится рок судьбы, последний вздох мой и моленье, тебе – прости меня, прости!

Я тебя не хочу терять. Умоляю, родная, прости. Если страх мне отведено знать, то он в том, что исчезнешь ты.

Ты прости меня, родная, если я солгал тебе! Не грусти, не обижайся, не держи ты все в себе! Я тебя лишь обожаю, доверяю лишь тебе, я других не подпускаю к своей миленькой жене!

Я знаю, что мне нет прощения, надежду тайную таю, что ты примешь извинения, склонив колени я молю!

Прости меня, любимая, за то, что сделал я – глаза твои красивые поверь, горюют зря.

Когда я осознал потерю, не мог я спать, работать, жить! Прошу прощенья на коленях, ведь сможешь же меня простить?

Сильно я тебя обидел, но, любимая, прости – слезы я твои увидел, их не смог перенести.

Любимая моя, прости меня! Что сделать мне, чтоб ты меня простила? Быть порознь нам совсем никак нельзя, я сделаю все то, о чем просила!

Перекрыты пути нашей любви… на них патрулируют обиды посты… отдай приказ, сними патрули… открой шлагбаумы для нашей любви…

Мы также с тобой из одной филармонии, вернись дорогая, не нарушай земную гармонию.

Не грусти, не вешай нос и не хмурь ты брови. Извини, что я принес много слёз и боли. Но ведь это сгоряча. Так бывает с каждым. Не руби, прошу, с плеча. Любят лишь однажды.

Прости меня, любимая моя, я знаю, что не прав я оказался. Прости меня, уйми же пыл огня, я понял, в чем я ошибался!

Не будет жизнь уже хорошей пока меня ты не простишь, судьба рассыпалась вся в крошки и скоро в пропасть полетит!

Для меня ты много значишь, как же может быть иначе? Ты прекрасный человек, быть с тобой хочу я век, или два, и даже три, сердце рвется изнутри!

Прости меня, не обижайся! Ну сколько можно?! Извини! Да, я вину не отрицаю, и даже больше – признаю!

Один стою под небом звездным при свете Млечного Пути, виниться никогда не поздно, прости меня! Прости, прости!

Моя жена... Как много в слове этом! Ты ласковая, нежная моя. Я пьян, но не ругай меня за это. Ползу к тебе, как гусеница, я!

Я встану перед тобою на колени, и прощения буду просить, я, конечно, без всяких сомнений, всегда тебя буду любить!

Не смотря на синие небо над головой, у меня все уныло и серо. Ведь любимая злиться сейчас на меня, прости дорогая, прости глупца.

Дорогая, пожалуйста, прости меня…Я не смогу жить без твоей улыбки, без твоего ворчания среди ночи и разбросанной апельсиновой кожуры по квартире…

Свет не горит… холодильник молчит… к компьютеру вообще не хочу подходить… мой солнечный зайчик решил свое солнце забыть?

Голосовые признания в любви на мобильный

Я был не прав.

Я был не прав, я это знаю
И все ошибки признаю.
Прости меня, моя родная,
Я больше всех тебя люблю.
Открой мне снова свою душу,
Верни мне радость и покой,
Я докажу тебе, что лучший,
И что достоин быть с тобой.

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Прости дурака.

Ну прости ты, меня, дурака.
Виноват. Признаю, виноват.
Я вчера оступился слегка,
А сегодня и жизни не рад.
Я люблю тебя так горячо,
Что ни есть не могу, ни дышать.
Ты прости меня, солнце мое.
Я не в праве тебя потерять.

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Расскажу, как было дело.
Дело было как то, так!
Шёл домой, с работы, смело,
И цветы зажав, в кулак!

Шёл, не ведая печали,
Шёл и думал, о тебе!
Страсть и нежность бушевали,
Вдруг, я вспомнил, о вине!

Завернул я, в магазин,
За бутылочкой винца.
Как почтенный семьянин,
Хвастал прелестью кольца!

Вдруг услышал слово - акция!
Что, у них, мол дегустация.
Бес попутал! Дьявол взял,
Я отпробовал бокал!

Чтобы было, с чем сравнить,
Я решил вина вкусить!
Я же думал, о тебе,
Но, работал сомелье!

Перепробовал я много,
И забыл домой дорогу.
Перепутал адрес наш,
Позже спать ушёл, в гараж!

Извини, прости супруга!
Я ни в чём не виноват!
Кто же знал, что мне в услугу, Предлагали суррогат!

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Извини, прости, родная.

Извини, прости родная!
Бровки домиком не хмурь!
Тебя люблю и точно знаю,
Руководила мною-дурь!

Свой поступок осознал,
Взвесил всё на чашах жизни.
До тебя, любви не знал,
И смотрел на всё, сквозь призму!

Прости, любимая! Поверь!
Нуждаюсь лишь, в тебе.
Прости, открой тихонько дверь,
Мне одному, не по себе!

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Мы к ссоре оба торопились

Жена,прости,если сумеешь,
Вчера,обидел я тебя.
Зря обвинил,что не умеешь,
Меня с работы ждать любя.

Просто проблемы накопились,
Сорвался без причины я.
Мы к ссоре оба торопились,
Прости,любимая моя.

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Исправлюсь при прощении

Твоя обида на меня,
Имеет основания.
Жена,ты грустная полдня,
И ко мне ноль внимания.

Прости,что я не похвалил,
Тебя при возвращении.
Ненужных слов наговорил,
Исправлюсь при прощении.

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

C чувством опасения

Жена,не первый раз прошу,
Я твоего прощения.
Домой всегда к тебе спешу,
Но с чувством опасения.

Скажи"прощаю"ещё раз,
Чтоб сердце успокоилось.
В совместной жизни ведь у нас,
Любое дело спорилось.

Давай откроем книгу с нового листа.
Ведь моё сердце мечется, нет жизни без тебя.
Я знаю, нет прощения за все мои грехи,
И каюсь я в содеянном, прошу, меня прости.
Прости меня, любимая, что причинил я боль
И хочется, любимая, чтоб ожила любовь!

Прости, прости, так получилось.
Сами слова сорвались с губ.
Я знаю, знаю это больно,
Я был чудовищен и груб.

Усталость дико накатила,
Не оправдаться, меркнет свет...
Молю тебя я о прошении
Ведь без тебя мне жизни нет!

Встану я пред тобою на колено,
И цветы я тебе подарю.
Понимаю, со мною проблемы,
Да и сам как в огне я горю.

Извини меня, если ты сможешь,
Я споткнулся, так вышло, прости.
Словно был я во сне, а проснулся...
Только ты меня можешь спасти.

Подарить мне своё извиненье,
Улыбнуться, навстречу шагнуть,
И развеять по ветру сомненья,
Ко мне руки свои протянуть...

Извини меня, любимая моя,
Знаю, что повелся плохо я.
Ранил больно душу девичью твою,
Но поверь, что я тебя люблю.

Не сумел сдержать в руках себя,
Ты прости меня, ранимая моя.
И прошу, дай шанс второй ты мне
Стану самым лучшим на земле.

И отныне буду сдержан я,
Говорить тебе приятные слова.
Ты поймешь, что все обиды - пустяки,
Главное, чтоб были вместе мы!

Перед тобой я виноват.
Я не хотел тебя обидеть,
Мои нелепые (случайные, неловкие) слова -
И ты меня не хочешь видеть.

Ты знаешь, ты прости меня,
Хоть я и был порой неправ
Сложнее мне день ото дня,
Прожить, тебя не увидав.

Я ведь люблю тебя любой,
И ты бываешь неправа,
Давай окончим этот бой,
Давай забудем те слова.

Извини меня, милая, извини.
Был неправ, говорю откровенно.
Извиненья мои ты прими,
Я обидел тебя несомненно.

Но люблю я тебя, люблю,
Что случилось, и сам я не знаю,
Я подобен сейчас кораблю,
И плыву куда, не понимаю.

Без руля я сейчас, без ветрил,
Ты с души моей камень сними,
Знаю, глупостей натворил,
Извини меня, извини...

Прости меня, любимая за горе,
Которое тебе я причинил!
За все страдания, упреки, ссоры,
За то, что тебя сильно не ценил!

Но обо всем я горько сожалею,
И на коленях я прошу тебя:
Прости меня, ты глупого такого,
Ведь сильно полюбил теперь тебя!

Прости меня, любимая, родная,
Перед тобой колени преклоняю,
Ценю твою мудрость и доброту,
Силу, открытость, души красоту.

Не буду повторять ошибок своих,
Ведь важно счастье для нас двоих,
Любовь к тебе превыше всего,
Пусть небо хранит этих чувств волшебство!

Любимая, я снова был не прав,
И вновь тебя сегодня обижал.
Не знаю даже, что тебе сказать,
Чтобы обиду всю твою прогнать.

Устал, сегодня был тяжелый день.
Вертелся, словно в детстве карусель.
Прости, что не хватило сил
Мне сделать то, о чем просила.

Но знай, что я тебя люблю всегда.
Прости, пожалуйста, меня.
Со мною улыбайся вновь,
Моя бесценная любовь!

Любимая моя, прошу, прости меня.
Лежит на сердце камень у меня.
И все готов на свете я отдать,
Лишь снова б ты была моей опять.

Я знаю, что тебе сейчас так тяжело.
Но мне, поверь, что тоже нелегко.
И, если б время мог вернуть назад,
То все свои слова я обернул бы вспять!

Прошу прощения у той,
Чьё сердце доброты полно.
Я искупить хочу вину,
Не дай скатиться мне на дно!

Я искренне тебя люблю
И не хочу тебя терять.
Прости меня, тебя молю,
И в знак прощенья дай обнять!

Кадр из фильма «Глубокий сон»

Не знаешь, как подобрать слова, если действительно сильно ее обидел?

Мы попробуем максимально подробно рассказать о том, как это лучше сделать, составив своего рода универсальную формулу извинения.

Однако сначала тебе стоит ознакомиться с самым главным правилом: просить прощения надо только тогда, когда ты действительно считаешь себя виноватым, и это искренне .

Если это твой случай, тогда поехали.

1. Возьми паузу и успокойся

Не торопись извиняться, восстановление доверительных отношений - дело серьезное. Сначала позволь себе самому .

Все люди косячат и хотя бы раз в жизни говорят в пылу ссоры обидные вещи, делают что-то, о чем потом горько сожалеют.

2. Осознай и признай свою роль в ссоре

Попробуй препарировать ситуацию, разложи ее на составляющие. Постарайся не лгать самому себе и понять, почему произошло так, как произошло, в чем настоящая причина твоих действий (вспышки гнева, измены, пьянки).

В процессе ты можешь прийти к самым разным и порой неожиданным выводам. Дело в том, что люди часто извиняются «на автомате», потому что «так принято». А на деле ссора была симптомом , которую вам стоило бы обсудить и, возможно, даже взять временный тайм-аут в отношениях.

Если ты проанализировал произошедшее, разобрался в причинах своего поведения, ощутил вину и понял, что созрел для извинений - продумай заранее свою речь (тезисно), можешь даже накидать мысли на бумагу.

3. Выбери правильное время и место

Убедись, что вас никто не отвлечет. Если дома спокойно поговорить не удастся, стоит позвать супругу в кафе и побеседовать там за чашкой чая.

Если делать это в неподходящем месте, разговор может прерваться, и вы можете никогда не вернуться к нему, закончив на полуслове (что грозит затаенными обидами).

4. Приготовь освежающий напиток

Если ты все-таки решил поговорить дома, сделай для вас обоих простой освежающий напиток - воду с лимоном или зеленый чай.

Можешь заранее приготовить вкусное угощение, например, испечь имбирное печенье. Главное здесь - не переборщить. Алкоголь, полноценные блюда, пирожные неуместны в данных обстоятельствах и явно будут лишними.

5. Забудь про гордость

Это не лучший подход к чему бы то ни было. Если тебе так невыносимо сложно извиняться и признавать собственные ошибки, возможно, у тебя проблемы с самооценкой. В этом случае для начала стоит поработать над собой, почитать специализированную литературу или, возможно, сходить на пару сеансов к психологу.

6. Постарайся быть максимально честным

Без этого пункта по-настоящему наладить отношения вряд ли получится, любая неискренность всегда чувствуется, тем более близким человеком.

Даже если извинения формально будут приняты, скорее всего, внутри они окажутся омрачены ощущением, что ты был не до конца откровенен.

7. Прими на себя ответственность, извинись

Никто не несет ответственности за твое поведение, кроме тебя самого. Неважно, насколько плохо идут дела на работе, болела ли у тебя голова, кто и как долго тебя «провоцировал». Ты, очевидно, не должен был делать то, что ты сделал, и обстоятельства тут ни при чем.

Постарайся сказать своими словами, что был сильно неправ и раскаиваешься в этом. Скажи, что понимаешь, извинения сами по себе ничего не значат, но ты постараешься не быть голословным и подкрепить их действиями.

8. Расскажи об изменениях, которые в тебе произошли

Будет здорово, если ты расскажешь, что в тебе поменялось, какой опыт ты приобрел. Возможно, ты что-то осознал или почувствовал?

Кадр из фильма «Джерри Магуайер»

9. Выслушай свою жену с открытым сердцем

После твоего монолога наступает ее очередь, и здесь может быть два наиболее вероятных сценария. Первый - любимая тоже раскроется, расскажет о своих чувствах, обиде, страхах, боли и опасениях. Слушай и не перебивай, постарайся понять ее чувства.

Второй сценарий похож на первый, но более эмоциональный. Будь готов к тому, что после извинений на тебя обрушится волна критики и обвинений. В таком случае, если ты серьезно настроен мириться, запасись терпением. Не спорь, не преуменьшай вину, признай свои реальные ошибки. Старайся переводить разговор в конструктивное русло. Если это сложно, можешь отвечать с небольшой задержкой, чтобы случайно не сказать что-то обидное. Здесь важно не перенимать негативных эмоций и обращать внимание исключительно на чувства супруги - боль, страх и обиду.

10. Валидируй чувства жены и не обесценивай их

Очень важно научиться признавать чувства другого - это не значит отказаться от своей позиции и во всем согласиться с партнершей. Можно все еще не соглашаться, но при этом признавать, что ее чувства и реакция на произошедшее - реальны, и ты в них не сомневаешься. Согласись, не тебе решать, как именно ей нужно было расстраиваться (или не расстраиваться) из-за твоего поступка.

«Когда мы поссорились, и я среди ночи уехал к друзьям, ты почувствовала себя брошенной и ненужной. Я понимаю, это было очень обидно и тяжело».

Ты не говоришь, что твоя реакция была неправильной, но признаешь реальность своей супруги, показываешь, что услышал ее и понимаешь, насколько страшно и обидно ей было.

Кадр из фильма «Милые обманщицы»

11. Будь готов, что прощение займет время

Ни в коем случае не настаивай на немедленном возобновлении общения, даже если твои извинения были приняты. Если твоя жена говорит, что ей нужно время, чтобы прийти в себя - наберись терпения и сделай так, как тебя просят.

Прояви понимание и уважение к ее чувствам. Человек, которого обидели, чаще всего чувствует себя подавленным и бесправным. Возможность «отодвинуть» агрессора и установить свои правила - значит вернуть контроль над ситуацией.

Ты должен быть готов к тому, что даже после вашего доверительного разговора твоя партнерша захочет побыть одна. У всех свои темпы залечивания ран, восстановление теплых и доверительных отношений может занять дни, недели, месяцы (да что уж там, в зависимости от ситуации иногда и годы).

12. Подтверди свои слова действиями

Еще раз обдумай свои ошибки и постарайся, чтобы впредь произошедшее не повторялось. Это очень важный пункт, поэтому отнесись к нему серьезно. В случае надобности можешь обратиться за квалифицированной помощью.

Если ошибка повторится, твоя любимая перестанет верить твоим извинениям и в будущем всегда будет ожидать от тебя повторной «атаки».

13. Не бойся сказать магическую фразу «Я тебя люблю»

Люди, находящиеся в здоровых взаимоотношениях, не перестают любить друг друга даже после очень крупных ссор. Да, бывает трудно найти в себе силы сказать «Я люблю тебя» после того, как поругаешься и сильно обидишь человека. Причиной тому чувство вины и ощущение, что после произошедшего тебе просто не поверят (и рассмеются в лицо).

Но если произнесешь эти слова даже сразу после произошедшего, увидишь - и тебе, и ей сразу станет легче. Не затягивай с этой волшебной фразой, иначе потом можешь попросту пожалеть.

Говорить «Я люблю тебя» после ссоры означает напомнить друг другу, что, несмотря на произошедшее, ваша глубокая привязанность никуда не делась.

Но если по какой-то причине сказать эти слова слишком трудно и не представляется возможным, попробуй .

Только ни в коем случае не нарушай границы человека, не дотрагивайся без разрешения, не обнимай и не целуй насильно. Абсолютно нормально в такой ситуации деликатно попросить свою жену об объятии, ведь вы еще не наладили с ней тесное взаимодействие.

14. Сделай для любимой что-то приятное

Когда человек сильно обиделся, и ты понимаешь, что извинений и доверительного разговора было все-таки мало - возможно, стоит его чем-то порадовать.

Но мы не про букет роз и огромного плюшевого медведя.

Запомни, компенсация обиды подарками - самая слабая и ненадежная из всех возможных (хотя и самая популярная). И не потому, что подарки - это плохо, а потому что они предполагают по большей части денежные вложения и минимальную эмоциональную вовлеченность.

Во время ссор страдает прежде всего , поэтому «чинить» необходимо именно ее. Для этой цели лучше всего подходит забота и совместная деятельность.

Также настоятельно не рекомендуем делать своей жене сюрпризы, лучше спросить ее совершенно открыто: «Я чувствую себя очень виноватым. Мне хочется сделать тебе приятно, чтобы хотя бы немного загладить свою вину. Что я могу для тебя сделать?»

Важно быть готовым исполнить ее просьбу, иначе сделаешь только хуже.

Лучше всего сразу предложить какой-то вариант (или даже несколько). «Давай я приготовлю тебе твое любимое блюдо?», «Может, проведем сегодня вечер вместе и сходим в твой любимый ресторан?», «А хочешь, я куплю нам билеты в театр?»

Чего делать категорически НЕЛЬЗЯ

1. Замалчивать ссору (даже мелкую)

Все конфликты имеют накопительный эффект. Кроме того, со временем детали забываются, остаются лишь ощущения: предательства, недоверия, неудовлетворенности, грусти, одиночества.

Научись обсуждать все, даже самые мелкие недопонимания, сразу после того, как они произошли, - в спокойной обстановке, без крика и оскорблений.

2. Разговаривать, если злость и раздражение еще не улеглись

Как мы уже говорили, необходимо дать себе время остыть. Говорить о произошедшем спустя время - это нормально. Если эмоции возьмут над тобой верх, есть риск только усугубить ситуацию и перевести ссору на новый уровень (еще более сложный, разумеется).

3. Пытаться загладить конфликт сексом

Очень коварный способ, который смотрится красиво только в кино, а в реальности делает только хуже. Во-первых, этот метод оставляет проблему в прежней точке, обида партнерши не исчезает, а недосказанность будет разъедать ваши отношения еще долго. А во-вторых, стать менее приятным занятием, вызывающим ассоциации с ссорами, обидами и негативными эмоциями.

4. Заниматься «сведением счетов»

Про фразу «Согласен, я был неправ, но и ты...» нужно забыть раз и навсегда.

Указывать на недостатки партнерши, а заодно перечислять все, что приносит (или приносило) дискомфорт на протяжении долгого времени, чтобы на ее фоне выглядеть лучше, - крайне неудачный прием.

Свое недовольство можно и даже нужно выражать, но вовремя. Стоит учиться обсуждать проблемы в повседневной жизни по мере их возникновения, без конфликтов и в вежливой форме. Сейчас не время припоминать прошлые обиды.

5. Грызть себя (долго и мучительно)

Признать, что был не прав - да, загоняться и думать только об этом - нет. Внутренние муки могут сыграть с тобой злую шутку.

Во-первых, может возникнуть ощущение, что ты уже и так достаточно «настрадался», поэтому извиняться как бы и не нужно (на самом деле нет).

Во-вторых, во время мучений злость и раздражение могут разгореться с новой силой, и конфликт возобновится.

В третьих, часто бывает, что обидчик так расстроен из-за своей несдержанности, что уже партнерше приходится его утешать: «Ну что ты, я тебя прощу, ничего страшного».

На самом деле такая ситуация - манипуляция в чистом виде. Разумеется, она приятна для самого агрессора, но имеет разрушительную силу для отношений. Согласись, получать утешение и компенсацию должна все-таки пострадавшая сторона (и в данном случае это не ты).

Психолог , также прокомментировал животрепещущую тему и дал четыре совета, как правильно извиняться.

1. Извиняться надо только один раз, при этом не упоминая ситуацию, чтобы не спровоцировать новый конфликт.

2. После извинений лучше оставить супругу в покое на какое-то время, дать ей все переварить, подождать, пока она сама не проявит инициативу, когда созреет.

3. Когда вы извиняетесь, не надо говорить, мол, знал бы прикуп, жил бы в Сочи, или «Как я мог...», потому что у жены может сложиться впечатление, что вы могли поступить иначе, но почему-то этого не сделали.

4. Ну и, конечно же, извиняться надо только тогда, когда вы правда считаете себя виноватым, и это искренне.

Кстати, если ваша провинность носит более легкий характер, ранее мы перечисляли извиниться перед девушкой.